Wewnątrz naszego przewodu pokarmowego każdego dnia, praktycznie każdej godziny dzieją się rzeczy wielkie. Z naszego punktu widzenia – małe, bo po zjedzeniu posiłku praktycznie o nim zapominamy, a tymczasem dopiero…
Continue readingSpóźnia Ci się okres i panicznie usiłujesz dojść do tego, czy to możliwe, że jesteś w ciąży? Rzeczywiście, spóźniająca się miesiączka to sygnał, że trzeba zwrócić baczniejszą uwagę na swoje…
Continue reading„Nie mam czasu na regularne treningi” „Zrezygnowałem z angielskiego bo za dużo czasu zajmują mi dojazdy” „Jaka dieta? Człowieku, ja nie mam czasu zagotować wody na herbatę!” Te zdania brzmią…
Continue readingTwoje 12 nowych, zdrowych nawyków! Nawyk to czynność, którą wykonujemy z określoną częstotliwością, w sposób świadomy i nabyty poprzez wielokrotne powtarzanie tego. Niestety, nie wszystkie nawyki są dla nas korzystne,…
Continue readingJak nie być głodnym na diecie? Dieta kojarzy Ci się głównie z wyrzeczeniami, ograniczaniem jedzenia i głodem? Tylko w pewnym sensie Twoje skojarzenia są słuszne. Rzeczywiście dieta wymaga pewnych wyrzeczeń…
Continue readingDo czego można wykorzystać sodę oczyszczoną? Soda oczyszczona jest znana również jako wodorowęglan sodu. Możemy ją kupić w postaci saszetek w sklepach spożywczych, tuż obok proszku do pieczenia, ale dostępne…
Continue readingCzy tytuł tego artykułu ma na celu zmylenie Cię? Czy może przebranżowiłem się, i teraz będę mówił Ci, jak zostać perfekcyjną panią domu? Odetchnij z ulgą – to nadal jest…
Continue readingŚledząc uważnie dietetyczne nowinki można zaobserwować pewne trendy uwypuklane szczególnie przez producentów żywności. Mianowicie, chcąc podkreślić, że ich produkty są lepsze od innych, często używają sformułowań „bez dodatku…”. Tym sposobem…
Continue readingCzy akrylamid naprawdę powoduje raka? Ilekroć w świecie nauki pojawia się jakaś rewelacja żywieniowa, badacze na całym świecie podejmują się różnych badań w celu sprawdzenia i potwierdzenia lub wykluczenia jej…
Continue readingWiśnie oraz czereśnie są bardzo podobnymi do siebie pod względem wyglądu owocami, choć różnią się smakiem. Wynika to z ich składu chemicznego. Co sprawia, że są tak podobne, a co,…
Continue reading