Zobacz co ci da systematyczne picie pokrzywy – herbata z pokrzywy

Liście pokrzywy bogate są w chlorofil i masę składników mineralnych, spośród nich wyróżniamy: żelazo, chrom, cynk, miedź, magnez, krzem, kobalt i wapń. Zawierają również witaminy: A, E, C, K.

Pokrzywy są przede wszystkim silnym środkiem przeciwzapalnym, który przyczynia się do ograniczenia działania cytokin, jednych z kluczowych komponentów stanu zapalnego w organizmie. Ziele pokrzywy jest bardzo pomocne w zapobieganiu przewlekłych bólów głowy, gardła, infekcji zatok, zmęczenia, wypływa korzystnie na diabetyków. Przynosi ulgę oskrzelom, przy przewlekłym kaszlu i gruźlicy. Pokrzywy są wystarczająco silne, aby wyeliminować zakażenia wirusowe i bakteryjne. Działają jako środek moczopędny, usuwając nadmiar cieczy w organizmie. Przynoszą ulgę w kwestiach trawiennych, w szczególności przy wzdęciach, nudnościach i refluksie.

Herbata z pokrzywy

Herbata z pokrzywy jest silnym wzmacniaczem odpornościowym i ma zdolność do neutralizowania toksycznych antygenów w organizmie. Wspomaga też układ hormonalny, w tym śledzionę, tarczycę i trzustkę. Działa korzystnie na wątrobę, serce, nerki oraz zapobiega infekcjom dróg moczowych oraz pęcherza, pomaga ograniczyć oddawanie moczu w nocy. Herbatka świetnie się sprawdza jako płyn do oczyszczenia jamy ustnej, działa kojąco na dziąsła i zabiega gromadzeniu się płytki nazębnej.

Świeże, dzikie pokrzywy można znaleźć rosnące jako chwasty na ogródku, łąkach, polach. W innych postaciach występuje jako sok, herbata, nalewka, krem, lub w kapsułkach.

Pokrzywa na wzmocnienie włosów

Kosmetyki do pielęgnacji ciała i włosów zawierają często dużą ilość substancji chemicznych, które czasem okazują się szkodliwe dla naszego zdrowia. Gdy masz problem z włosami lepiej zwrócić się do producentów naturalnych, bądź domowych receptur. Istnieje masa sposobów, które mogą przywrócić włosom blask i połysk.

Dzięki dużej zawartości żelaza, karotenu i witamin z grupy B, pokrzywa bardzo dobrze wpływa na kondycję włosów. Jest powszechnie stosowana w leczeniu chorób skóry, co wzmacnia skórę głowy.

Poniżej znajdziesz kilka przepisów na naturalne ekstrakty do pielęgnacji włosów:

Wodny ekstrakt z pokrzywy:

Do szklanki wrzącej wody wrzucić około łyżkę suszonych rozdrobionych liści pokrzywy. Przecedzić wywar po upływie godziny. Wcieraj w skórę głowy przy wilgotnych, umytych włosach. Stosuj 1-2 razy w tygodniu.

Wywar z pokrzywy i łopianu:

Do wrzącej wody dodaj 2 łyżki starego suchego korzenia łopianu i 2 łyżki liści pokrzywy. Gotuj przez około 10 minut. Odcedź, a następne nałóż na umyte włosy pozostawiając do wyschnięcia.

Nalewka z pokrzywy

Umyj kilka razy świeże liście pokrzywy, a następnie oblej wrzątkiem. Kolejno zmiel i zalej dziesięciokrotną ilością alkoholu. Zamknij szczelnie w szklanym naczyniu i pozostaw w ciemnym miejscu. Po tygodniu wyciśnij i odcedź pokrzywę. Gotową do zastosowania nalewkę wcieraj w skórę głowy 1-2 razy w tygodniu.

View Comments

  • Pokrzywa to genialna roślina/zioło.

    Jeśli ktoś woli pozyskać ją samemu - wystarczy pamiętać, żeby pochodziła z czystego środowiska.

    A niesie ze sobą wiele świetnych, naturalnych wartości.
    Pijam ją co jakiś czas i to wartościowy element diety.

  • Pokrzywa to dla mnie najlepsza rzecz na wypadanie włosów. Mam do tego skłonność. Kiedyś piła jej sporo, ale przerzuciłam się na tabletki ze skrzypem itp.Łatwiej i szybciej. Wróciłam, jednak, do pokrzywy, bo daje najlepsze efekty. Jedynie trzeba być cierpliwym. Po miesiącu dopiero widać wyraźne efekty. I pić napar z niej REGULARNIE. I dodatkowa korzyść: Cera się poprawia. Zniknęły zaczerwienienia i wypryski. :-)

  • Pokrzywę tak jak i inne zioła zbieram i suszę.Codziennie robię napar z wybranych ziół i nie narzekam na zdrowie.Średnio raz na 2 tygodnie robię zupę z pokrzywy(dzieci ją uwielbiają)....na zimę mam "świeżą"zamrożoną pokrzywę,zebraną wczesną wiosną(wtedy jest najbardziej aromatyczna)Polecam.

Recent Posts

Spróbuj tych deserów i nigdy nie wrócisz do kupnych słodyczy!

Szukasz pomysłów na wyjątkowe desery, które zachwycą twoich bliskich? Przedstawiamy 10 sprawdzonych przepisów na słodkości,…

3 godziny ago

Śniadaniowy raj: 10 pomysłów na wyjątkowy start dnia

Poranki to idealny czas, by rozpocząć dzień od czegoś smacznego i prostego w przygotowaniu. Oto…

6 dni ago

10 kolacji, które musisz wypróbować dziś wieczorem!

Planujesz kolację, ale brakuje Ci pomysłów? Oto 10 wyjątkowych przepisów, które nie tylko zachwycą smakiem,…

6 dni ago

Nie przegap tych genialnych przepisów na obiad!

Obiad to nie tylko codzienny posiłek, ale również okazja do kulinarnych eksperymentów i radości ze…

7 dni ago

Śniadanie mistrzów: 10 przepisów, które musisz znać!

Poranki mogą być pełne smaku i kreatywności, jeśli tylko znajdziesz chwilę na przygotowanie czegoś wyjątkowego.…

7 dni ago

Nie szukaj dalej – te obiady podbiją Twoje serce!

Szukasz inspiracji na szybkie, pyszne i niebanalne obiady, które odmienią Twoje codzienne menu? Oto 10…

1 tydzień ago