Sport to zabawa, nie jest dostępny na receptę i wpływa cudownie na nasz metabolizm i zdrowie psychiczne. Sport dosłownie przedłuża życie! Trzymaj się z dala od tabletek, zaprzyjaźnij się z butami…
Continue readingDlaczego warto pić bulion kostny? Jeśli zobaczyłeś u siebie zwiększoną masę ciała, czujesz się zmęczony, widzisz zmarszczki i inne objawy starzenia się możesz mieć pokusy aby próbować sztucznie się odmłodzić…
Continue readingUnikanie nieprawidłowego siedzenia może być główną częścią rozwiązania długoterminowego bólu pleców Dzięki zachowaniu prawidłowej postawy podczas siedzenia możesz uniknąć bólu pleców, szyi, ramion. Najlepszym rozwiązaniem będzie ograniczenie siedzenia do możliwego…
Continue readingSoda oczyszczona – czyli wodorowęglan sodu, o wzorze sumarycznym NaHCO3– nieorganiczny, otrzymywany syntetycznie związek, będący pośrednim produktem pozyskiwania węglanu sodu. Ten kolei jest produkowany z naturalnych minerałów – wody morskiej lub soli….
Continue readingDla wielu osób problemem jest dobranie odpowiedniego treningu oraz ćwiczeń. Już na starcie rezygnują one z próby podjęcia, jakiejkolwiek aktywności. Uważają, że odchudzanie to żmudna praca a ćwiczenia są zazwyczaj…
Continue readingOstry sos łagodzi ból Jeżeli twoja błona śluzowa jelit i żołądek pozbawione są wrzodów lub nadżerek, możesz być pewien, że papryka zadziała pozytywnie na twoje ciało. Ostra papryka zawierają kapsaicynę – bezbarwny związek odpowiedzialny…
Continue reading1. Sok żółty – przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji) 2. Sok pomarańczowy – spalający tłuszcz (marchew, gruszka, pomarańcz, biała rzodkiew, seler…
Continue readingProszę Was bardzo zanim sięgniecie po wskazówki jakie są na blogu tj. najróżniejsze kurację olejami, ziołami, przyprawami zadbajcie o podstawy. Musicie przede wszystkim być pewni, że : 1. Ciało jest…
Continue readingNaturalny antybiotyk może zwalczać nie tylko choroby, ale także działać zapobiegawczo. Toteż warto mieć go w domu, nawet jeśli jesteś pewien, że nic Ci nie dolega. Wiele artykułów spożywczych działa jak…
Continue readingWielu młodych ludzi wlewa w siebie litry słodkich napojów zawierających kofeinę, nie rzadko w połączeniu z alkoholem lub przed treningiem. Rzecznicy praw konsumentów i lekarze ostrzegają przed konsekwencjami zdrowotnymi spożywania tzw. energetyków….
Continue reading