Użytkowników online: 39 Właściwości Mąka gryczana produkowana jest z ziaren gryki. Zawiera unikalnej jakości białka roślinne. W 100 gramach gryki znajduje się od 11-14 gramów białka. Posiada też w doskonałych…
Continue readingUżytkowników online: 39 Zmieniłaś swoje nawyki żywieniowe, zaczęłaś sumiennie realizować plan treningowy i waga ani drgnie? Jest to dość powszechny i równie frustrujący problem. Poniższy artykuł jest przygotowany z myślą…
Continue readingUżytkowników online: 39 Niestrawność to często spotykany problem od strony układu żołądkowo-jelitowego. Może powodować objawy, takie jak nudności, wzdęcia, gazy w jamie brzusznej, kwaśny lub metaliczny smak w jamie ustnej….
Continue readingUżytkowników online: 39 Badania pokazują, że masło prowadzi do znacznie mniejszego wzrostu zawartości tłuszczów we krwi po posiłku w porównaniu z oliwą z oliwek, olejem lnianym lub nowym rodzajem oleju…
Continue readingUżytkowników online: 39 „ Jedno jabłko dla zdrowia drugie dla urody – dziennie ” To stare powiedzenie nigdy nie było tak aktualne jak dzisiaj. W obecnych czasach , lekarze stosują…
Continue readingUżytkowników online: 39 Odżywianie to front ciągłych sporów między zwolennikami różnych diet. Jednym z nich jest spór między zwolennikami diety Paleo i Makrobiotycznej (Zakazane produkty: mięso zwierząt rzeźnych, drób, jaja,…
Continue readingUżytkowników online: 39 Okazuje się, że spożywanie pokarmów najczęściej alergizujących (jaja, orzechy) podczas ciąży oraz w trakcie karmienia piersią może zmniejszyć ryzyko alergii dziecka i wzmocnić jego układ odpornościowy. Pamiętajmy,…
Continue readingUżytkowników online: 39 Prawie połowa konsumentów klasyfikuje produkty o niskiej zawartości cukru lub bez cukru jako „niezwykle” lub „bardzo” ważne przy podejmowaniu decyzji o tym, co jeść lub pić z…
Continue readingUżytkowników online: 39 W poniższym artykule przybliżone zostaną węglowodany o niskim i wysokim indeksie glikemicznym (proste i złożone). Każdy organizm jest inny i inaczej toleruje przyjmowane węgle, warto jednak oprzeć…
Continue readingUżytkowników online: 39 Cannabis Sativa to naturalne zioło, które ma swoje początki w Azji Centralnej. Zwykle znana jest jako „marihuana” i od wielu tysięcy lat używana jest przez tradycyjne kultury[su_highlight…
Continue reading