Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Owoce

Wprowadź Te 10 Jagodowych Cudów Natury do Swojej Diety: Poznaj Ich Właściwości, Witaminy i Minerały

Damian Wiatrowski 8 kwietnia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 35 Owoce jagodowe – czyli jakie? Owoce dzielą się nie tylko na najróżniejsze odmiany i pochodzenie (krajowe/egzotyczne). Można je również klasyfikować pod względem botanicznym, lub pod względem zawartości…

Continue reading
Warzywa

Jarmuż – najzdrowsza kapusta. Zobacz jak wpływa na zdrowie, przepisy, właściwości

Damian Wiatrowski 4 kwietnia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 35 Jarmuż stał się w ostatnich latach jednym z najpopularniejszych zielonych warzyw liściastych. Obecnie wyprzedził on nawet szpinak w rankingu najzdrowszych z warzyw! Sprawdźmy, co takiego kryje się…

Continue reading
Nasiona, orzechy, kiełki, pędy

6 super zdrowych nasion, które powinieneś jeść

Damian Wiatrowski 3 kwietnia, 2019 1 Comment

Użytkowników online: 35 Nasiona są jednym z najcenniejszych produktów, które warto zawsze mieć w swojej kuchni i dodawać do różnych potraw w celu poprawy ich jakości odżywczej. Warto kupić sobie…

Continue reading
Warzywa

Szpinak – lepiej się z nim zaprzyjaźnij! Witaminy, ciekawostki, przepisy

Damian Wiatrowski 2 kwietnia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 35 Szpinak – lepiej się z nim zaprzyjaźnij! Szpinak jaki jest – każdy widzi. Można go kochać, można nienawidzić, ale na pewno nie można przejść obok niego obojętnie….

Continue reading
Owoce

Wszystko co musisz wiedzieć o owocach. Ile jeść, jakich unikać, czy są zdrowe?

Damian Wiatrowski 28 marca, 2019 2 Comments

Użytkowników online: 35 Wraz ze wzrostem świadomości wpływu cukru a dokładnie Fruktozy na nasze ciało, owoce w ostatnim czasie są obiektem wielu specjalistycznych badań. Mimo że owoce oferują witaminy, antyoksydanty,…

Continue reading
Biologia

Podział węglowodanów prostych, złożonych. Funkcje, właściwości, występowanie

Damian Wiatrowski 19 marca, 2019 2 Comments

Użytkowników online: 35 Węglowodany to jeden z trzech składników pokarmowych obecnych w naszej diecie. Nie są one jednak jednorodną grupą, ponieważ dzielą się ze względu na budowę chemiczną oraz swoje…

Continue reading
Biologia

Poznaj najpopularniejsze nutraceutyki – żywność o wysokich walorach prozdrowotnych. Co to jest, jak to działa?

Damian Wiatrowski 18 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 35 Nutraceutyki to z definicji: środki żywieniowe, które łączą w sobie cechy środków spożywczych oraz środków farmaceutycznych. Do grupy tych produktów zalicza się przede wszystkim produkty żywnościowe o…

Continue reading
Biologia

Jak działa jelito? Funkcje, odżywianie, rodzaje stolca

Damian Wiatrowski 17 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 35 Co mówią Twoje jelita? Jelita często są przez nas uważane za mało istotną część naszego ciała. Przecież nie pełnią tak ważnych funkcji jak serce czy mózg. Owszem,…

Continue reading
Dieta ketogeniczna Odżywianie

15 produktów bardzo wskazane na diecie ketogenicznej

Damian Wiatrowski 14 marca, 2019 2 Comments

Użytkowników online: 35 Dieta ketogenna, czyli bardzo niskowęglowodanowa i jednocześnie wysokotłuszczowa, jest niezwykle skutecznym narzędziem do redukcji masy ciała, a także do poprawy stanu zdrowia u osób borykających się z…

Continue reading
Odżywianie

Jak odżywiać się po 35 roku życia? W jaki sposób Twoje potrzeby żywieniowe zmieniają się wraz z wiekiem

Damian Wiatrowski 13 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 35 Jakie zmiany zachodzą w organizmie kobiet i mężczyzn po osiągnięciu progu przekwitania? Czy starzenie się organizmu jest bodźcem do tego, by w istotny sposób zmienić swój sposób…

Continue reading
Page 1 of 15 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda