⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Falafel

—

Białko (g)

8,3

—

Tłuszcze (g)

41,2

—

Węglowodany (g)

29,0

—

Kalorie (kcal)

514,0

—

Błonnik (g)

4,8

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Witamina K (µg)

72,2

—

Witamina E (mg)

7,7

—

Foliany (µg)

79,0

—

Woda (g)

18,7

—

Miedź (mg)

0,2

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

17,0

—

MUFA 18:1 (g)

16,6

—

Żelazo (mg)

2,3

—

Fosfor (mg)

112,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

15,9

—

PUFA 18:2 (g)

14,2

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

14,2

—

Potas (mg)

259,0

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Wapń (mg)

86,0

—

Cynk (mg)

1,0

—

Cholina (mg)

37,5

—

Witamina C (mg)

7,3

—

Magnez (mg)

31,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

5,4

—

Niacyna (mg)

0,8

—

Cukry ogółem (g)

4,5

—

SFA 16:0 (g)

3,9

—

Selen (µg)

1,4

—

PUFA 18:3 (g)

1,7

—

PUFA 18:3 kwas linolenowy (g)

1,7

—

SFA 18:0 (g)

1,2

—

Sód (mg)

499,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

111,0

—

Kryptoksantyna beta (µg)

11,0

—