⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Chleb tostowy

—

Białko (g)

9,0

—

Tłuszcze (g)

4,0

—

Węglowodany (g)

54,5

—

Kalorie (kcal)

290,0

—

Błonnik (g)

2,9

—

Indeks glikemiczny

75,0

—

Energia (kJ)

1213,0

—

Selen (µg)

31,0

—

Foliany (µg)

104,0

—

Tiamina (mg)

0,4

—

Woda (g)

30,4

—

Niacyna (mg)

3,9

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Żelazo (mg)

3,3

—

Mangan (mg)

0,4

—

Wapń (mg)

119,0

—

Fosfor (mg)

103,0

—

Miedź (mg)

0,1

—

Magnez (mg)

26,0

—

Cynk (mg)

0,7

—

Potas (mg)

131,0

—

Cukry ogółem (g)

6,2

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,3

—

Witamina K (µg)

3,4

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Cholina (mg)

16,0

—

Kwas glutaminowy (g)

2,9

—

Popiół (g)

2,1

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

2,1

—

Witamina E (mg)

0,2

—

PUFA 18:2 (g)

1,9

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

1,9

—

Prolina (g)

1,0

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

0,8

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

0,8

—

MUFA 18:1 (g)

0,8

—

Leucyna (g)

0,6

—

Sód (mg)

537,0

—

Cholesterol (mg)

1,0

—

Kwas foliowy (µg)

80,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

46,0

—

PDCAAS

0,00

—

DIAAS (%)

0

—