⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzechy bukowe suszone

—

Białko (g)

6,2

—

Tłuszcze (g)

50,0

—

Węglowodany (g)

33,5

—

Kalorie (kcal)

576,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Energia (kJ)

2410,0

—

Mangan (mg)

1,3

—

Miedź (mg)

0,7

—

Foliany (µg)

113,0

—

Potas (mg)

1017,0

—

Witamina B6 (mg)

0,7

—

Tiamina (mg)

0,3

—

Ryboflawina (mg)

0,4

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

21,9

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

20,1

—

Witamina C (mg)

15,5

—

MUFA 18:1 (g)

18,9

—

PUFA 18:2 (g)

18,4

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

18,4

—

Żelazo (mg)

2,5

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,9

—

Woda (g)

6,6

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

5,7

—

Niacyna (mg)

0,9

—

Popiół (g)

3,7

—

Cynk (mg)

0,4

—

SFA 16:0 (g)

3,6

—

MUFA 20:1 (g)

2,8

—

PUFA 18:3 (g)

1,7

—

PUFA 18:3 kwas linolenowy (g)

1,7

—

SFA 18:0 (g)

1,2

—

Kwas asparaginowy (g)

1,1

—

Kwas glutaminowy (g)

0,8

—

Sód (mg)

38,0

—