Herbata matcha
1
kcal
Białko
0,2 g (100%)
Tłuszcze
0,0 g (0%)
Węglowodany
0,0 g (0%)
19
Gęstość odżywcza
Umiarkowany — 3 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie + antyoksydanty
Profil żywieniowy
Błonnik 100%
Minerały 31%
1700
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
Low · 0 mg
Oksalany
Medium · 0 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
🗓️ Sezonowość
Sty
Lut
Mar
Kwi
Maj
Cze
Lip
Sie
Wrz
Paź
Lis
Gru
Pełna
Ograniczona
Import
Brak
★
100 g pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania na Błonnik
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
2 najcenniejszych składników w produkcie Herbata matcha
- Błonnik — 100% RWS w 100 g
- Wapń — 31% RWS w 100 g
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Błonnik (g) | 25,0 | |
| Woda (g) | 99,9 | – |
| Wapń (mg) | 250,0 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 | |
| Sód (mg) | 1,0 | – |
Komu polecamy · Herbata matcha
🫄
Osoby z problemami trawiennymi
błonnik 25,0 g/100 g
🦴
Zdrowie kości i zębów
wapń 31% RWS
Ranking zdrowotny w kategorii · Herbaty
Herbata matcha — #3 z 6 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
89,0
55 kcal
2
26,8
1 kcal
3
26,4
1 kcal
4
11,7
33 kcal
5
11,6
34 kcal
6
5,1
1 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Herbata matcha – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Herbata matcha zawiera 1 kcal na 100 g. W tym białko: 0,2 g, tłuszcze: 0,0 g, węglowodany: 0,0 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera herbata matcha? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Herbata matcha to: Wapń (31% RWS), Błonnik (100% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany herbata matcha? ▾
Produkt Herbata matcha jest polecany szczególnie dla: osoby z problemami trawiennymi, zdrowie kości i zębów. Gęstość odżywcza: 19/100 (Umiarkowany).
Ile błonnika zawiera herbata matcha? ▾
Produkt Herbata matcha zawiera 25,0 g błonnika na 100 g, co stanowi 100% dziennego zapotrzebowania.