Ekstrakt Cytrynowy
288
kcal
Białko
0,1 g (1%)
Tłuszcze
0,1 g (2%)
Węglowodany
12,7 g (98%)
5
Gęstość odżywcza
Niski — 7 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie
Profil żywieniowy
Witaminy 4%
Minerały 7%
★
100 g pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na Mangan
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
4 najcenniejszych składników w produkcie Ekstrakt Cytrynowy
- Mangan — 12% RWS w 100 g
- Potas — 7% RWS w 100 g
- Ryboflawina — 7% RWS w 100 g
- Miedź — 7% RWS w 100 g
Stosunek Omega-3 : Omega-6
1 : 3,0
Kwasy wielonienasycone. Zalecany stosunek w diecie: 1:4–1:6.
25% Ω-3 · 75% Ω-6
Omega-3 (n-3)
0,00 g
Omega-6 (n-6)
0,00 g
zalecany zakres: 1:4 – 1:6
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
(na 100 g · % RWS = % dziennego zapotrzebowania)
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 1205,0 | – |
| Woda (g) | 52,6 | – |
| Alkohol etylowy (g) | 34,4 | – |
| Cukry ogółem (g) | 12,7 | – |
| Mangan (mg) | 0,2 | |
| Potas (mg) | 148,0 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 | |
| Miedź (mg) | 0,1 | |
| Magnez (mg) | 12,0 | |
| Niacyna (mg) | 0,4 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,0 | |
| Sód (mg) | 9,0 | – |
Ranking zdrowotny w kategorii · Inne
Ekstrakt Cytrynowy — #21 z 27 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
815,1
290 kcal
2
636,9
352 kcal
3
441,4
389 kcal
4
441,4
389 kcal
5
434,5
400 kcal
6
353,5
514 kcal
7
310,7
35 kcal
8
274,7
23 kcal
9
253,5
45 kcal
10
246,6
29 kcal
Ten produkt jest poza TOP 10 — pozycja #21. Zobacz szczegóły
Najczęściej zadawane pytania
Ekstrakt Cytrynowy – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Ekstrakt Cytrynowy zawiera 288 kcal na 100 g. W tym białko: 0,1 g, tłuszcze: 0,1 g, węglowodany: 12,7 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera ekstrakt cytrynowy? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Ekstrakt Cytrynowy to: Miedź (7% RWS), Ryboflawina (7% RWS), Potas (7% RWS). Wartości podane na 100 g.