Stopy odwodnienia można klasyfikować na trzy główne poziomy: Lekkie odwodnienie: Lekkie odwodnienie jest początkowym etapem, zwykle wynikającym z niewystarczającego spożycia płynów. Objawy mogą obejmować: Umiarkowane odwodnienie: Umiarkowane odwodnienie występuje, gdy…
Continue readingCukrzyca to przewlekła choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i zapobiegania powikłaniom związanym z cukrzycą. W tym artykule…
Continue readingCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego nagle zacząłeś się czuć zmęczony, zyskując na wadze lub tracąc na wadze, mimo że twoja dieta pozostała niezmieniona? Tarczyca – mały gruczoł w kształcie motyla…
Continue readingOsobiście zmagałem się kiedyś z poważnymi zaburzeniami nastroju, szczerze nie wiem czy były to elementy Depresji. Choć była to trudna i wymagająca walka, nauczyłem się z tego doświadczenia wiele cennych…
Continue readingZanim przejdę do omówienia produktów spożywczych, które mają naukowo udokumentowane działanie przeciwzapalne, kilka słów na temat stanów zapalnych. Co to jest stan zapalny w organizmie? Zapalenie jest naturalną reakcją układu…
Continue readingChoroby tarczycy a układ pokarmowy Choroby tarczycy wiążą się z wieloma przykrymi objawami dotyczącymi trawienia, samopoczucia, nastroju. Leczenie hormonalne niedoborów lub nadprodukcji hormonów tarczycy jest kluczowe dla ustabilizowania stanu pacjenta….
Continue readingCzy insulinooporność powoduje przybieranie na wadze? A może to nadmierne kilogramy sprawiają, że jesteś bardziej narażony na cukrzycę? Te pytania trochę przypominają „co było pierwsze – jajko czy kura?” i…
Continue readingJak sobie pomóc przy bólu gardła naturalnymi sposobami? Ból gardła jest objawem towarzyszącym infekcjom bakteryjnym lub wirusowym związanym z górnymi drogami oddechowymi. Najczęściej towarzyszą mu inne objawy chorobowe – katar,…
Continue readingToczeń to poważna, i wciąż nie do końca poznana choroba o zróżnicowanym nasileniu i występowaniu. Potrzebna jest bardzo pogłębiona diagnostyka wielonarządowa, aby móc ją rozpoznać, i tym samym zaordynować odpowiednie…
Continue readingTarczyca to niewielki gruczoł zlokalizowany pod krtanią, odpowiadający za wydzielanie wielu hormonów, również tych regulujących metabolizm. Kiedy pojawiają się wahania masy ciała niewywołane bezpośrednio zmianą diety lub stylu życia, warto…
Continue reading