Użytkowników online: 45 Autyzm a dieta eliminacyjna Autyzm jest skomplikowanym zaburzeniem neurorozwojowym, które w ostatnim czasie bardzo zyskało na rozgłosie. Zaczęto o tym głośniej rozmawiać, i słusznie – okazuje się…
Continue readingUżytkowników online: 45 Uporządkuj swoją wiedzę o koronawirusie! Koronawirus to z pewnością „słowo roku 2020”. Powtarza się od wielu tygodni w każdym domu, stale przewija się w mediach, a w…
Continue readingUżytkowników online: 45 Każdy z nas z pewnością jest w stanie przytoczyć z życia wziętych wiele przykładów różnego tempa metabolizmu u dwóch różnych osób. Jak to się dzieje, że jednak…
Continue readingUżytkowników online: 45 Długotrwały stres jest ściśle skorelowany ze stanem fizjologicznym naszego organizmu. Okazuje się, że spożywanie kiszonek może wpływać pozytywnie na leczenie rozmaitych fobii i lęków. Jak to jest…
Continue readingUżytkowników online: 45 Białko potreningowe – ile należy go przyjmować? Główną zasadą „robienia masy” jest odpowiednio regulowana porcja ćwiczeń oporowych połączona ze spożywaniem białka potreningowego. Najłatwiejszym sposobem jest przyjmowanie go…
Continue readingUżytkowników online: 45 Pamiętasz, jak jeszcze 20 lat temu matki i żony panów chorych na nadciśnienie bardzo pilnowały ich diety, odmawiając im przede wszystkim ulubionej jajecznicy na śniadanie? Dużo mówiło…
Continue readingUżytkowników online: 45 Jak zasypiać ekspresowo? Wielu dorosłych zazdrości małym dzieciom umiejętności ekspresowego usypiania – na rękach, w foteliku samochodowym, w trakcie oglądania bajki… Rzeczywiście, aby korzystnie spędzić noc, należy…
Continue readingUżytkowników online: 45 Leczenie bez leków – domowe sposoby na kaszel dziecka Wycieczka do apteki często jest dla rodziców pierwszym sposobem na radzenie sobie z objawami przeziębienia u dziecka. Wyjaśnijmy…
Continue readingUżytkowników online: 45 Bardzo często słyszy się o równowadze kwasowo-zasadowej, niestety ostatnio głównie w kontekście diet, które rzekomo miałyby ją wyrównywać. Choć trudno jest podważać faktyczny kwasotwórczy lub zasadotwórczy wpływ…
Continue readingUżytkowników online: 45 Czym jest lęk, każdy doskonale wie. To połączenie napięcia ze strachem, niepokojem, i objawami fizycznymi, które one dają. Szacunkowo na zaburzenia lękowe choruje 15-20% populacji w wieku…
Continue reading