Categories: Odżywianie

Te przepisy na makaron są hitem w każdej kuchni!

Użytkowników online: 35

Makaron to jeden z najprostszych, a zarazem najbardziej uniwersalnych składników w kuchni – daje nieograniczone możliwości kulinarnej kreatywności. Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 sprawdzonych przepisów, które zachwycą smakiem i prostotą wykonania!

1.Cajun Chicken Alfredo z brokułami

Cajun Chicken Alfredo z brokułami to wyjątkowe połączenie kremowego sosu, delikatnego kurczaka i aromatycznych przypraw Cajun. To danie nie tylko zachwyca smakiem, ale także świetnie sprawdzi się jako szybki i efektowny obiad dla całej rodziny!

Składniki:

  • 450 g makaronu radiatori lub innego krótkiego makaronu
  • Sól do gotowania makaronu
  • 2 szklanki różyczek brokułu
  • 4 pojedyncze piersi kurczaka, pokrojone w kostkę (ok. 2,5 cm)
  • 2½ łyżki przyprawy Cajun (podzielonej na porcje)
  • 2½ łyżki masła (podzielonej na porcje)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek (podzielonej na porcje)
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 łyżeczka suszonej natki pietruszki
  • 120 ml białego wina
  • 600 ml śmietanki 30%
  • 150 g startego parmezanu
  • Sól i świeżo mielony pieprz do smaku

Przygotowanie:

  • Gotowanie makaronu i brokułów:
    • Ugotuj makaron al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu w osolonej wodzie. Po odcedzeniu wymieszaj z 1 łyżeczką oliwy, aby się nie sklejał.
    • Jednocześnie ugotuj brokuły na parze lub w osolonej wodzie, aż będą miękkie, ale nadal jędrne.
  • Smażenie kurczaka:
    • Wymieszaj pokrojonego kurczaka z 2 łyżkami przyprawy Cajun.
    • Na dużej patelni rozpuść 1 łyżkę masła z 1 łyżką oliwy.
    • Gdy tłuszcz będzie gorący, wrzuć kurczaka i smaż, aż się przyrumieni. Następnie przełóż go na talerz i przykryj, aby nie wystygł.
  • Przygotowanie sosu:
    • W tej samej patelni rozpuść pozostałe 1½ łyżki masła z 1 łyżką oliwy.
    • Wrzuć posiekany czosnek i smaż przez około 30 sekund, aż zacznie pachnieć.
    • Dodaj suszoną pietruszkę i białe wino, gotuj na średnim ogniu, aż płyn zredukuje się o połowę.
  • Łączenie składników:
    • Zmniejsz ogień i powoli wlej śmietankę, cały czas mieszając trzepaczką.
    • Wsyp starty parmezan i dopraw solą, pieprzem oraz pozostałą ½ łyżki przyprawy Cajun. Mieszaj, aż sos będzie gładki i kremowy.
  • Dodanie makaronu i brokułów:
    • Do sosu dodaj ugotowany makaron i brokuły. Podgrzewaj na małym ogniu, mieszając, aż wszystko się połączy.
  • Podanie:
    • Przełóż porcje makaronu na talerze i ułóż na nich usmażonego kurczaka.

2.Makaron z chorizo i halloumi

Makaron z chorizo i halloumi to eksplozja smaków, łącząca pikantność hiszpańskiej kiełbasy z kremową strukturą grillowanego sera. Ten przepis to idealny sposób na szybki i wyrazisty obiad, który zachwyci każde podniebienie!

Składniki:

  • 250 g makaronu
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 250 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w plastry
  • 1 duża szalotka, drobno posiekana
  • 1 duża czerwona papryka, pokrojona w paski
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 225 g sera halloumi, pokrojonego w kostkę (ok. 2,5 cm)
  • ½ łyżki suszonego oregano
  • 2 łyżeczki wędzonej papryki
  • 200 ml passaty pomidorowej
  • 2 łyżki świeżej natki pietruszki, posiekanej
  • Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Przygotowanie:

  • W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj sól i ugotuj makaron al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Przed odlaniem makaronu zachowaj 1–2 szklanki wody z gotowania.
  • W międzyczasie w dużej głębokiej patelni lub rondlu rozgrzej oliwę z oliwek. Wrzuć plasterki chorizo i smaż na średnim ogniu przez 2–3 minuty, aż lekko się zarumienią.
  • Dodaj posiekaną szalotkę i czerwoną paprykę, smaż kolejne 2–3 minuty, mieszając od czasu do czasu.
  • Wrzuć przeciśnięty przez praskę czosnek i smaż przez minutę, a następnie dodaj halloumi, oregano oraz wędzoną paprykę.
  • Podsmażaj przez minutę, od czasu do czasu mieszając, po czym wlej passatę pomidorową i dokładnie wymieszaj.
  • Dodaj około 200 ml zachowanej wody z makaronu i gotuj sos przez 2–3 minuty, aż lekko zgęstnieje.
  • Wrzuć ugotowany makaron do sosu i dokładnie wymieszaj, aby był równomiernie pokryty.
  • Na koniec dodaj posiekaną natkę pietruszki, dopraw solą i pieprzem według uznania, a następnie podawaj od razu.

3.Jednogarnkowy makaron taco

Jednogarnkowy makaron taco to idealne danie dla fanów wyrazistych, meksykańskich smaków w szybkim i prostym wydaniu. Połączenie kremowego sera, aromatycznej wołowiny i przyprawy do taco sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta!

Składniki:

  • 113 g sera Monterey Jack, startego
  • 115 g sera Velveeta, pokrojonego w kostkę (lub 170 g startego sera, np. cheddar)
  • 450 g mielonej wołowiny (85% chudej)
  • 1 łyżka masła
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 opakowanie przyprawy do taco (28 g)
  • 1 łyżka sosu Worcestershire
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 240 ml bulionu wołowego
  • 240 ml bulionu drobiowego
  • 240 ml mleka pełnotłustego (w temperaturze pokojowej)
  • 1 puszka (280 g) krojonych pomidorów Rotel z zielonymi papryczkami chili (bez odcedzania)
  • 225 g średniej wielkości makaronu muszelki

Przygotowanie:

  • Zetrzyj ser Monterey Jack i cheddar (jeśli używasz zamiast Velveety) i odstaw – powinien być w temperaturze pokojowej, zanim dodasz go do sosu.
  • W dużym, głębokim garnku lub rondlu podsmaż mieloną wołowinę na średnio-wysokim ogniu, rozdrabniając ją podczas smażenia. Gdy mięso się zarumieni, odlej nadmiar tłuszczu.
  • W tym samym garnku rozpuść masło, dodaj czosnek i smaż przez minutę, aż zacznie pachnieć.
  • Dodaj przyprawę do taco, sos Worcestershire, koncentrat pomidorowy, bulion wołowy i drobiowy, mleko oraz pomidory z papryczkami chili. Dokładnie wymieszaj.
  • Doprowadź do delikatnego wrzenia, a następnie dodaj makaron, zanurzając go w płynie. Przykryj i gotuj zgodnie z czasem podanym na opakowaniu makaronu. W połowie gotowania zamieszaj silikonową szpatułką, aby składniki nie przywierały do dna.
  • Po ugotowaniu makaronu zdejmij pokrywkę i sprawdź, czy jest wystarczająco miękki. Jeśli trzeba, gotuj jeszcze chwilę pod przykryciem.
  • Zmniejsz ogień do minimum i stopniowo dodawaj ser, mieszając, aż się całkowicie rozpuści.
  • Sos będzie dość rzadki, ale zgęstnieje po kilku minutach, ponieważ makaron nadal będzie go wchłaniał.
  • Podawaj, gdy uzyskasz pożądaną konsystencję.

4.Makaron w bulionie wołowym z parmezanem

Makaron w bulionie wołowym z parmezanem to prosty, ale niezwykle aromatyczny sposób na wyjątkowy obiad. Delikatne połączenie maślanej cebuli, esencjonalnego bulionu i parmezanu tworzy danie, które zachwyca smakiem i elegancją.

Składniki:

  • 600 ml bulionu wołowego
  • 1 cebula
  • 2 łyżki masła
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 280 g makaronu (np. spaghetti, linguine lub muszelki)
  • 35 g świeżo startego parmezanu
  • Świeża natka pietruszki do dekoracji
  • Świeżo mielony czarny pieprz

Przygotowanie:

  • Wlej bulion wołowy do małego garnka i podgrzej na małym ogniu, aż zacznie delikatnie bulgotać.
  • Obierz cebulę i drobno ją posiekaj.
  • W dużej patelni rozpuść masło z oliwą na małym ogniu.
  • Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez około 5 minut, aż stanie się miękka i lekko zeszklona.
  • Wsyp makaron i dokładnie wymieszaj, aby pokrył się cebulowym masłem.
  • Wlej około 120 ml (½ szklanki) bulionu i mieszaj, aż makaron całkowicie go wchłonie.
  • Kontynuuj stopniowe dolewanie bulionu po ½ szklanki, cały czas mieszając, aż makaron będzie al dente.
  • Jeśli zabraknie bulionu, dolej odrobinę wrzącej wody.
  • Zdejmij z ognia i dopraw świeżo mielonym czarnym pieprzem (sól raczej nie będzie potrzebna, ponieważ bulion i parmezan są już słone).
  • Podawaj od razu, posypując świeżo startym parmezanem i natką pietruszki.

5.Rosyjski Boeuf Stroganow

Rosyjski Boeuf Stroganow to klasyczne danie pełne bogatych smaków, które łączy delikatną polędwicę wołową z kremowym sosem i aromatycznymi warzywami. Idealnie sprawdzi się jako elegancki obiad lub kolacja, zachwycając prostotą wykonania i wyrafinowanym smakiem.

Składniki:

Mięso:

  • 9 łyżek mąki (można użyć bezglutenowej)
  • 3 łyżeczki soli
  • 1,8 kg polędwicy wołowej, pokrojonej w cienkie plastry
  • 9 łyżek masła

Sos:

  • 9 łyżek mąki
  • 9 łyżek masła
  • 1,25 litra bulionu wołowego
  • 4 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1 litr kwaśnej śmietany lub gęstego jogurtu greckiego

Warzywa:

  • 2 cebule, drobno posiekane
  • 4 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
  • 4 szklanki pieczarek, pokrojonych w plasterki
  • 2 papryki, pokrojone w paski (opcjonalnie)
  • 2 łyżki masła
  • 9 łyżek sherry

Makaron:

  • Makaron jajeczny (najlepiej szerokie wstążki)

Przygotowanie:

Mięso:

  • Wymieszaj mąkę z solą. Obtaczaj w niej kawałki mięsa, a następnie obsmażaj je partiami na złoty kolor na rozgrzanym maśle. Odstaw na bok.

Sos:

  • W dużym garnku zagotuj bulion wołowy z koncentratem pomidorowym.
  • W osobnym rondlu przygotuj zasmażkę: rozpuść masło, dodaj mąkę i mieszaj, aż lekko się zarumieni.
  • Stopniowo wlewaj gorący bulion do zasmażki, energicznie mieszając trzepaczką, aby uniknąć grudek.
  • Zmniejsz ogień, dodaj obsmażone mięso i gotuj na małym ogniu przez 30 minut.

Warzywa:

  • Na osobnej patelni rozgrzej masło i podsmaż cebulę, czosnek, pieczarki oraz paprykę, aż zmiękną.
  • Dodaj warzywa do mięsa i sosu.
  • Wlej sherry na patelnię, na której smażyły się warzywa, i zeskrob wszystkie smaki z dna. Następnie dodaj płyn do garnka z mięsem i gotuj dalej na małym ogniu.

Ostatnie minuty:

  • W ostatnich 15 minutach gotowania ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu.
  • Na 5 minut przed końcem gotowania Stroganowa dodaj śmietanę lub jogurt, dokładnie wymieszaj i podgrzewaj, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
  • Podawaj gorące na makaronie.

6.Jednogarnkowy makaron z wołowiną, serem, pieczarkami i szpinakiem

Jednogarnkowy makaron z wołowiną, serem, pieczarkami i szpinakiem to szybki sposób na sycący i pełen smaku obiad. Połączenie kremowego sosu, soczystego mięsa i delikatnych warzyw sprawia, że to danie zadowoli całą rodzinę!

Składniki:

  • 1 łyżka masła (można zastąpić oliwą z oliwek)
  • 225 g pieczarek baby bella, pokrojonych w plasterki
  • ½ żółtej cebuli, pokrojonej w piórka
  • 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 450 g chudej mielonej wołowiny (najlepiej 90%)
  • 140 g świeżego szpinaku (można posiekać lub dodać w całości)
  • 240 ml mleka (dowolnego, np. niesłodzonego migdałowego)
  • 830 ml bulionu wołowego lub drobiowego o niskiej zawartości soli
  • 280 g szerokiego makaronu jajecznego
  • 100 g startego sera mozzarella
  • 50 g startego parmezanu
  • Sól i świeżo mielony pieprz do smaku

Przygotowanie:

Podsmażanie warzyw:

  • W dużym garnku rozgrzej masło na średnio-wysokim ogniu. Gdy się roztopi, dodaj pieczarki, cebulę, czosnek, sól i pieprz. Smaż, mieszając od czasu do czasu, aż pieczarki i cebula zmiękną i lekko się przyrumienią (około 5–7 minut). Przełóż warzywa do miski.

Smażenie wołowiny:

  • W tym samym garnku podsmaż mieloną wołowinę, doprawiając solą i pieprzem. Rozdrabniaj mięso i smaż, aż straci różowy kolor (około 5–8 minut). Następnie dodaj wcześniej podsmażone warzywa oraz szpinak i wymieszaj. Gdy szpinak zmięknie, od razu wlej mleko i bulion.

Gotowanie makaronu:

  • Wsyp makaron jajeczny, doprowadź do lekkiego wrzenia i gotuj przez 10–12 minut, mieszając od czasu do czasu. Makaron powinien być miękki, a większość płynu wchłonięta, ale nie całkowicie – odrobina powinna zostać, by sos był kremowy. Jeśli pod koniec gotowania makaronu w garnku nie ma już płynu, dolej dodatkowe 120 ml bulionu.

Dodanie sera:

  • Zdejmij garnek z ognia, wsyp mozzarellę i parmezan, dobrze wymieszaj, aż ser się rozpuści. Dopraw solą i pieprzem według uznania.

Podanie:

  • Podawaj od razu, najlepiej na ciepło. Smacznego!
cytryna-strong” data-block-id=”c767eb4″>

7.Makaron z ricottą, szpinakiem i cytryną

Makaron z ricottą, szpinakiem i cytryną to lekkie, orzeźwiające danie, które łączy kremową konsystencję z nutą świeżości. Idealny wybór na szybki, zdrowy obiad lub kolację, która zachwyci prostotą i smakiem.

Składniki:

  • 220 g makaronu (spaghetti, linguine, penne, fusilli…)
  • 250 g ricotty pełnotłustej
  • 230 g świeżego szpinaku baby, umytego
  • 35 g startego parmezanu + dodatkowo do podania
  • Skórka i sok z 1 niewoskowanej cytryny
  • 3 cząstki cytryny do podania (opcjonalnie)
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin + dodatkowo do skropienia
  • 1 ząbek czosnku, starty lub przeciśnięty przez praskę
  • Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Przygotowanie:

Gotowanie makaronu:

  • W dużym garnku zagotuj osoloną wodę i ugotuj makaron al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W międzyczasie przygotuj sos ricottowy.

Przygotowanie sosu:

  • W średniej misce wymieszaj ricottę, oliwę z oliwek, parmezan, czosnek, skórkę i sok z cytryny. Dopraw ¼ łyżeczki soli i szczyptą pieprzu. Spróbuj i dostosuj przyprawy według własnego smaku.

Dodanie szpinaku:

  • Na minutę przed końcem gotowania makaronu odlej ½ szklanki wody z garnka, a następnie wrzuć szpinak do gotującej się wody. Zamieszaj i zanurz liście w wodzie, aby lekko zmiękły.

Łączenie składników:

  • Po minucie odcedź makaron ze szpinakiem i przełóż z powrotem do garnka. Dodaj sos ricottowy oraz część odłożonej wody z gotowania, mieszając, aż makaron będzie równomiernie pokryty kremowym sosem. W razie potrzeby dolej więcej wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.

Podanie:

  • Od razu podawaj, posypując dodatkowym parmezanem, skrapiając oliwą z oliwek i ewentualnie dodając cząstki cytryny do wyciśnięcia świeżego soku. Możesz również posypać płatkami chili dla lekkiej ostrości.

8.Muszle makaronowe nadziewane ricottą i szpinakiem

Muszle makaronowe nadziewane ricottą i szpinakiem to klasyczne, włoskie danie, które łączy kremowy farsz z aromatycznym sosem marinara. Idealne na rodzinny obiad lub elegancką kolację, zachwycają smakiem i prostotą przygotowania.

Składniki:

  • 18–20 dużych muszli makaronowych
  • Oliwa z oliwek extra virgin do skropienia
  • 140 g świeżego szpinaku
  • 450 g sera ricotta
  • ¼ szklanki (ok. 25 g) startego sera pecorino + dodatkowo do posypania
  • 2 ząbki czosnku, starte lub przeciśnięte przez praskę
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • Skórka otarta z 1 cytryny
  • ¼ łyżeczki płatków chili
  • ¾ łyżeczki soli morskiej + dodatkowo do gotowania makaronu
  • Świeżo mielony czarny pieprz do smaku
  • 2 szklanki (ok. 500 ml) sosu marinara + dodatkowo do podania
  • Posiekana natka pietruszki do dekoracji

Przygotowanie:

  • Rozgrzej piekarnik do 220°C.

Przygotuj szpinak:

  • Umieść szpinak w koszyczku do gotowania na parze nad garnkiem z niewielką ilością wody. Gotuj na parze przez 1 minutę, aż zmięknie. Odciśnij nadmiar wody i drobno posiekaj.

Ugotuj makaron:

  • W dużym garnku zagotuj wodę z solą. Wrzuć muszle i gotuj przez około 10 minut, aż będą al dente. Odcedź i skrop oliwą z oliwek, aby się nie sklejały.

Przygotuj farsz:

  • W misce wymieszaj posiekany szpinak, ricottę, pecorino, czosnek, oregano, skórkę z cytryny, płatki chili, sól i pieprz.

Nadziewanie i pieczenie:

    • Na dno naczynia żaroodpornego wlej równomiernie sos marinara.
    • Każdą muszlę nadziej przygotowanym farszem i ułóż w naczyniu.
    • Przykryj folią aluminiową i piecz przez 20 minut.

Podanie:

  • Serwuj gorące, posypane dodatkowym pecorino i natką pietruszki. Możesz podać z dodatkowym sosem marinara na wierzchu.

9.Gnocchi z Gorgonzolą

Gnocchi z Gorgonzolą to kremowe i wyraziste danie, które idealnie łączy delikatne kluseczki ziemniaczane z intensywnym smakiem sera. Prosty w przygotowaniu przepis zachwyci miłośników włoskiej kuchni i serowych sosów.

Składniki:

  • 800 g gnocchi ziemniaczanych (najlepiej domowych)
  • 200 g sera Gorgonzola Dolce lub Gorgonzola Piccante
  • 120 ml mleka (lub więcej w razie potrzeby) lub śmietanki
  • 50 g startego sera Parmigiano Reggiano
  • Szczypta gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
  • Świeżo mielony czarny pieprz (opcjonalnie)
  • Sól

Dodatkowo (opcjonalnie):

  • Z boczkiem, speckiem lub pancettą: 100 g pokrojonego w małe kawałki
  • Z orzechami włoskimi: 40 g łuskanych orzechów, połamanych na mniejsze kawałki
  • Ze świeżymi figami: 4–6 fig, pokrojonych na ćwiartki lub drobniejsze kawałki

Przygotowanie:

Gotowanie wody:

  • W dużym garnku zagotuj wodę na gnocchi.

Przygotowanie sosu:

  • W głębokiej patelni lub rondlu podgrzej mleko na małym ogniu. Dodaj pokrojoną na kawałki Gorgonzolę i mieszaj, aż ser całkowicie się rozpuści i powstanie gładki sos.

Dodanie sera Parmigiano:

  • Gdy ser się rozpuści, zdejmij patelnię z ognia i wmieszaj starty Parmigiano Reggiano. Jeśli chcesz, dopraw szczyptą gałki muszkatołowej i świeżo mielonym pieprzem.

Gotowanie gnocchi:

  • Gdy woda zacznie wrzeć, posól ją i wrzuć gnocchi. Gdy tylko wypłyną na powierzchnię, odcedź je łyżką cedzakową i od razu przełóż do sosu z Gorgonzolą.

Łączenie składników:

  • Delikatnie wymieszaj gnocchi z sosem, aby dokładnie się nim pokryły.

Podanie:

  • Serwuj od razu, opcjonalnie posypując dodatkami – chrupiącym boczkiem, orzechami włoskimi lub kawałkami świeżych fig dla kontrastu smakowego.

10.Makaron z marchewką, szałwią i fetą

Makaron z marchewką, szałwią i fetą to delikatne danie, które łączy słodycz marchewki z aromatycznym masłem i wyrazistym smakiem sera feta. Idealne na szybki, a jednocześnie elegancki obiad, który zaskakuje prostotą i harmonią smaków.

Składniki:

  • 400 g marchewki, pokrojonej w cienkie paski (julienne) lub spiralizowanej
  • 3 szalotki, cienko pokrojone
  • 85 g solonego masła
  • 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
  • 2 łyżki miodu
  • 4 łyżki świeżej szałwii, drobno posiekanej
  • 250 g spaghetti
  • 200 g sera feta, pokruszonego
  • Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
  • Cząstki cytryny do podania

Przygotowanie:

Podsmażanie marchewki i szalotek:

  • W dużej nieprzywierającej patelni na bardzo małym ogniu rozpuść masło. Dodaj marchewkę i szalotki, mieszając, aby dobrze pokryły się masłem.

Dodanie aromatów:

  • Wlej miód, dodaj czosnek i posiekaną szałwię, a następnie dobrze wymieszaj, aż miód się rozpuści. Dopraw solą i pieprzem.

Długie smażenie:

  • Smaż warzywa przez 20 minut na małym ogniu, regularnie mieszając. Marchewka i szalotki powinny zmięknąć i zmniejszyć swoją objętość, ale nie powinny się przypalić.

Gotowanie makaronu:

  • W międzyczasie ugotuj spaghetti al dente według instrukcji na opakowaniu. Przed odcedzeniem zachowaj około 125 ml wody z gotowania makaronu.

Łączenie składników:

  • Do patelni z marchewką dodaj ⅓ pokruszonej fety i zwiększ ogień do średniego. Poczekaj, aż ser lekko się rozpuści, następnie wlej kilka łyżek wody z makaronu i wymieszaj. Stopniowo dodawaj więcej wody, aż powstanie delikatnie kremowy sos.

Dodanie makaronu:

  • Wrzuć ugotowany makaron na patelnię, dodaj resztę fety i dokładnie wymieszaj. Część sera powinna się lekko rozpuścić, ale nadal powinny pozostać jego wyraźne kawałki.

Podanie:

  • Serwuj od razu, podając z cząstkami cytryny do skropienia.

Mamy nadzieję, że te przepisy na dania z makaronem staną się inspiracją do tworzenia pysznych posiłków w Twojej kuchni. Niezależnie od okazji, makaron zawsze sprawdzi się jako szybki i smaczny wybór – eksperymentuj i ciesz się różnorodnością smaków!

Adam.baczak@gmail.com

Recent Posts

Tych 10 wegetariańskich przepisów musisz spróbować choć raz!

Szukasz inspiracji na pyszne, zdrowe i łatwe do przygotowania dania wegetariańskie? Oto 10 wyjątkowych przepisów,…

7 dni ago

10 przepisów z ryżem, które odmienią Twoje menu!

Ryż to uniwersalny składnik, który doskonale sprawdza się w każdej kuchni – od prostych domowych…

7 dni ago

Jak jeść zdrowo i nie rezygnować ze smaku? Sprawdź!

Chcesz jeść zdrowo, ale brakuje Ci czasu na skomplikowane przepisy? Oto 10 prostych i szybkich…

1 tydzień ago

Jajka jakich jeszcze nie jadłeś – koniecznie spróbuj!

Jajka to prawdziwe kulinarne złoto – uniwersalny składnik, który sprawdzi się w każdej kuchni. W…

1 tydzień ago

Poznaj 10 zup, które rozgrzeją Twoje serce!

Zupa to jedno z tych dań, które potrafi rozgrzać nie tylko ciało, ale i duszę,…

1 tydzień ago

Sekret idealnych poranków? Te 10 przepisów na śniadanie!

Poranki mogą być pełne smaku i kreatywności, jeśli tylko sięgniemy po odpowiednie przepisy. W tym…

2 tygodnie ago