Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Poznaj swoje ciało

14 Chorób autoagresywnych – gdy organizm atakuje własne komórki.

Damian Wiatrowski 7 stycznia, 2021 0 Comments

Na co dzień nawet nie zdajemy sobie sprawy, że nasz układ immunologiczny pracuje cały czas, rozprawiając się z wrogami naszego organizmu. Dopóki daje sobie z tym radę – wszystko ok,…

Continue reading
Odżywianie Odżywianie w chorobie

11 sposobów na wzmocnienie i regenerację twojej tarczycy poprzez zdrowe jedzenie

Damian Wiatrowski 12 listopada, 2020 0 Comments

Tarczyca to niewielki gruczoł zlokalizowany pod krtanią, odpowiadający za wydzielanie wielu hormonów, również tych regulujących metabolizm. Kiedy pojawiają się wahania masy ciała niewywołane bezpośrednio zmianą diety lub stylu życia, warto…

Continue reading
Odżywianie

Co może uszkodzić tarczycę ?

Damian Wiatrowski 20 marca, 2019 0 Comments

Tarczyca znajduje się w przedniej części szyi i jest jednym z największych gruczołów wydzielania wewnętrznego w ludzkim organizmie, który kontroluje wrażliwość hormonów. Gruczoł kontroluje również stopień zużycia energii i syntezę…

Continue reading
Problemy hormonalne

5 kroków do naturalnego wyregulowania hormonów. Jak poprawić pracę tarczycy, wątroby, jelit i mózgu?

Damian Wiatrowski 1 marca, 2019 2 Comments

Co to są hormony? Hormony – takie jak estrogeny, testosteron, adrenalina i insulina – są niezwykle ważnymi przekaźnikami chemicznymi, które wpływają na wiele aspektów ogólnego stanu zdrowia.  Gdzie wydzielane są…

Continue reading
Tarczyca

Jak uszkodzić tarczycę, pogorszyć samopoczucie a przy okazji nie spalić tkanki tłuszczowej ?

Damian Wiatrowski 21 maja, 2017 0 Comments

Od kilku miesięcy zalewają mnie informację od osób, które walczą ze swoją tarczycą, najczęściej jet to niedoczynność (Hashimoto). Przeraził mnie fakt, że wielu „trenerów personalnych” bez większego zastanowienia poleca swoim…

Continue reading
Poznaj swoje ciało

Po tym poznasz, że masz chore nadnercza, wątrobę, jelita i tarczycę !

17 maja, 2017 0 Comments

Jak w dalszej części materiału przedstawię, że święta czwórka Nadnercza, Tarczyca, Jelita, Wątroba  są ściśle ze sobą powiązane i niewydolność któregoś z tych organów może mieś katastrofalne skutki dla naszego…

Continue reading
Tarczyca

9 HOLISTYCZNYCH ŚRODKÓW NA CHOROBY TARCZYCY

Damian Wiatrowski 16 maja, 2017 0 Comments

Organizm przy wyżej wymienionych stanach chorobowych wysyła nam różne sygnały ostrzegawcze sugerujące, że coś jest nie tak. Jeśli organizm szwankuje, w pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na odpowiedni sposób odżywiania,…

Continue reading
Odżywianie

Dieta przy niedoczynności tarczycy

Damian Wiatrowski 7 grudnia, 2016 1 Comment

Najlepsze pokarmy jakie należy uwzględnić w diecie przy niedoczynności tarczycy: Ryby ze sprawdzonych źródeł  – Zapewniają one kwasy tłuszczowe omega-3 kwasy, które są niezbędne dla zachowania równowagi hormonalnej i funkcji tarczycy….

Continue reading
Odżywianie w chorobie Tarczyca

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy? Dieta + naturalne leczenie

Damian Wiatrowski 25 maja, 2016 17 Comments

Co to jest niedoczynność tarczycy? Niedoczynność tarczycy jest zaburzeniem, w którym tarczyca produkuje za mało hormonów w stosunku do potrzeb organizmu. Gruczoł wytwarza i uwalnia hormony regulujących funkcję większości tkanek…

Continue reading
Odżywianie w chorobie Tarczyca

Choroby tarczycy a dieta – odżywianie odgrywa istotną rolę w utrzymaniu tarczycy w zdrowiu

7 kwietnia, 2016 8 Comments

„Ciężko mi stracić na wadze z powodu mojej tarczycy” Prawdopodobnie słyszeliście ten zwrot od osób mającymi problem z tarczycą i nie bez powodu. To główna przyczyna frustracji Europejczyków borykających się…

Continue reading
Page 1 of 2 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top