Co to są antyoksydanty?
Wiemy doskonale, że na każdym kroku nasze ciało atakowane jest setkami czynnikami osłabiającymi nasze tkanki, do najgroźniejszych zaliczamy…
Sprawdź czy nie masz tych objawów – Jak uchronić się przed insulinoopornością i cukrzycą typu II
Poziom cukru we krwi wskazuje ilość glukozy we krwi, która jest głównym źródłem energii dla większości komórek…
Złe samopoczucie i problem z tłuszczem na brzuchu? Jakie badania zrobić aby dowiedzieć się czy mam insulinooporność
Dziś będzie uzupełnienie materiału o insulinoopornośći, w poprzednich materiałach pisaliśmy jak sprawdzić czy mamy insulinooporność w warunkach…
10 nietypowych sposobów na wysmuklenie ud i pośladków
Ludzie często skarżą się na osłabienie i ból nóg. W prostych słowach, osłabienie oznacza zmniejszenie siły. Może…
Jak witamina D3 i K2 wpływa na organizm – 10 faktów
Dlaczego witamina D3 i K2 leczy nasze serce ? Podstawową witaminą jaka pomaga oczyścić nasze tętnice to…
11 najczęstszych niedoborów substancji odżywczych / jakie badania krwi warto zrobić ?
Jeśli masz zrównoważoną dietę, uzyskanie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, których organizm potrzebuje do prawidłowego działania,…