Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Serce

Stosuj te produkty codziennie a odbudujesz zdrowie i serce

6 kwietnia, 2017 0 Comments

Użytkowników online: 18 Triglicerydy (trójglicerydy) to estry glicerolu i kwasów tłuszczowych, stanowiące podstawowy składnik tkanki tłuszczowej będącej rezerwuarem energii. Zwiększone stężenie trójglicerydów we krwi jest czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Otyłość,…

Continue reading
Ciekawostki

7 wskazówek współczesnej dietetyki / sposób na wyregulowanie hormonów i odbudowę zdrowia

5 kwietnia, 2017 0 Comments

Użytkowników online: 18 1) Wyreguluj hormon wzrostu i inne hormony  Hormon wzrostu pomaga regulować metabolizm tłuszczów. Wiele osób w celu utraty tłuszczu bierze zastrzyki z tym hormonem. Czy możemy zmienić…

Continue reading
Nabiał

Ser feta najzdrowszym serem? Chroni przed rakiem, głównie za sprawą kombinacji wapnia i wit. D oraz obecności aminokwasu alfa-laktoalbuminy

13 lutego, 2017 0 Comments

Użytkowników online: 18 Mam dobre wieści! Nie każdy ser jest niewskazany. Jeśli jesteś miłośnikiem sera, wybierz najzdrowszy gatunek: fetę. Wykonany z owczego lub koziego mleka ser feta jest bogaty w…

Continue reading
Przetworzona żywność

10 najgorszych posiłków na śniadanie. Czego na pewno unikać?

31 stycznia, 2017 6 Comments

Użytkowników online: 18 1. Płatki śniadaniowe Wbrew szerokiej opinii, płatki śniadaniowe są raczej kiepskim pomysłem na pożywne śniadanie. Etykiety często sugerują, że są one pełnoziarniste i pełne składników odżywczych, takich…

Continue reading
Odżywianie Przetworzona żywność

10 niepokojących oznak, że spożywasz za dużo cukru!

29 listopada, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 18 Choroby związane ze zwiększonym spożyciem cukru szerzą się w przerażającym tempie. Cukrzyca, problemy sercowo-naczyniowe, nowotwory, a nawet zmęczenie nadnerczy to tylko niektóre z poważnych chorób przewlekłych związanych…

Continue reading
Witaminy i Minerały

Symptomy deficytu potasu w organizmie – 8 objawów.

26 września, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 18 Potas jest jednym z najważniejszych składników mineralnych w organizmie. Jest on obecny we wszystkich komórkach ciała ludzkiego. W rzeczywistości jest jednym z czterech głównych elektrolitów, obok sodu,…

Continue reading
Odżywianie

Nie daj się oszukać: Jak rozpoznać zdrowe produkty spożywcze i unikać tych, które szkodzą

30 sierpnia, 2016 2 Comments

Użytkowników online: 18 Na samym początku przypomnę o zasadzie 90:1090% Zdrowo racjonalnie10% Testuj wszystkie produkty i obserwuj jak reaguje po nich twój organizm Jednack jeżeli masz choroby metaboliczne np: cukrzyca,…

Continue reading
Ciekawostki

Apetyt na niezdrowe jedzenie jest oznaką niedoboru minerałów

4 sierpnia, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 18 Większość z nas, w pewnym momencie naszego życia, ma wyjątkowy apetyt na niezdrową żywność. Czy to będzie czekolada, pączki, słone przekąski lub rafinowane węglowodany, nasze ciało tego…

Continue reading
Odżywianie

10 najlepszych posiłków dla niemowląt

21 lipca, 2016 1 Comment

Użytkowników online: 18 Jednym z ważniejszych etapów w życiu niemowlaka jest na pewno okres, w którym należy zacząć wprowadzać stałe pokarmy do diety dziecka. Pokarmy powinny być wprowadzane około 5…

Continue reading
Dietetyka Poznaj swoje ciało

Typ budowy człowieka – Jak dopasować trening i dietę dla danego somatotypu ?

23 czerwca, 2016 3 Comments

Użytkowników online: 18 Często słyszymy o tym, iż istnieją naturalne predyspozycje do dobrego wyglądu, że ktoś ma szybki, albo przeciwnie wolny metabolizm. I jest to prawda! Człowiek posiada pewne genetyczne…

Continue reading
Previous Page 2 of 3 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda