Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Odżywianie

Zobacz jak POLSCY producenci faszerują mięso antybiotykami – 80% mięsa jest skażona

Damian Wiatrowski 31 marca, 2018 1 Comment

Najnowsza kontrola NIK-u, która miała na celu sprawdzić pasze i wodę Hodowców zwierząt z województwa Lubelskiego wykazała że w pewnych przypadkach 80% Hodowców stosuje antybiotyki. Każde zastosowanie antybiotyku było uzasadnione…

Continue reading
Odżywianie

100 Produktów, które poprawią twoje zdrowie i pomogą spalić tkankę tłuszczową !

Damian Wiatrowski 26 marca, 2018 0 Comments

Wszystkie wymienione produkty muszą być łączone w sposób zbilansowany. Posiłki muszą być tak skomponowane aby liczbę wartości odżywczych była dopasowana do wagi, wzrostu, budowy anatomicznej i stanu zdrowia osobnika. Odpowiednia ilość…

Continue reading
Jelita

Zgaga, refluks, wzdęcia, problemy z wypróżnianiem – DIETA FODMAP, LISTA PRODUKTÓW

20 stycznia, 2018 0 Comments

Dieta po angielsku tak naprawdę nazywa się low-FODMAP i polega na unikaniu pokarmów zawierających duże ilości składników FODMAP oraz na jedzeniu pokarmów przywracających prawidłową florę bakteryjną jelit. Na dietę FODMAP…

Continue reading
Dietetyka

Korzyści spożywania ostrego jedzenia

awa 19 stycznia, 2018 0 Comments

Jesz pikantne jedzenie? Jeśli tak, możesz żyć dłużej, mówią naukowcy z Larner College of Medicine na Uniwersytecie Vermont w USA, którzy stwierdzili, że spożywanie ostrych czerwonych papryczek chili wiąże się…

Continue reading
Wspiera układ odpornościowy

Odbuduj swoje zdrowie – 30 niesamowitych produktów, które dodadzą ci sił witalnych

awa 20 grudnia, 2017 0 Comments

Z poniższego tekstu dowiesz się jakie produkty  spożywcze powodują, że twoje ciało zaczyna działać dużo lepiej. Wspomnę również o największych zagrożeniach dla twojego ciała wynikające z jedzenia przesadnej ilości produktów…

Continue reading
Owoce

Będziesz zaskoczona co potrafi jedno jabłko dziennie

Damian Wiatrowski 30 listopada, 2017 0 Comments

„ Jedno jabłko dla zdrowia drugie dla urody – dziennie ” To stare powiedzenie nigdy nie było tak aktualne jak dzisiaj. W obecnych czasach , lekarze stosują wiele badań ,…

Continue reading
Odżywianie

Dieta Paleo: za i przeciw

Damian Wiatrowski 29 listopada, 2017 0 Comments

Odżywianie to front ciągłych sporów między zwolennikami różnych diet. Jednym z nich jest spór między zwolennikami diety Paleo i Makrobiotycznej (Zakazane produkty: mięso zwierząt rzeźnych, drób, jaja, owoce tropikalne i…

Continue reading
Odżywianie

9 objawów niedoboru białka ! Czy mięso jest rakotwórcze ?

26 października, 2017 1 Comment

Temat białka warto rozpocząć zagadnieniem dotyczącym jedzenia mięsa zwierzęcego. Debaty panujące nad tym tematem spowodowały, że jest to kontrowersyjny temat. Nie chcę robić burzy w szklance wody, dlatego powiem najkrócej…

Continue reading
Dietetyka Odżywianie

Ile jeść białka podczas odchudzania, budowania mięśni, problemów zdrowotnych ?

21 sierpnia, 2017 3 Comments

Białko jest cząsteczką zbudowaną z aminokwasów. Część aminokwasów ludzki organizm jest w stanie sam wytworzyć (aminokwasy endogenne), a inne musi otrzymać z pożywieniem (aminokwasy egzogenne). Białko znajdziemy w wielu produktach…

Continue reading
Wątroba

6 KROKÓW DO OCZYSZCZENIA WĄTROBY

27 lipca, 2017 2 Comments

Zdrowie i samopoczucie każdego człowieka zależy w dużej mierze od tego, jak organizm radzi sobie z usuwaniem toksyn z organizmu. Głównym organem odpowiedzialnym za usuwanie substancji toksycznych jest wątroba. A…

Continue reading
Previous Page 2 of 6 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top