Użytkowników online: 76 Magnez to jeden z najważniejszych minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Występuje on w różnych procesach metabolicznych, takich jak syntezowanie białek, funkcja mięśni i nerwów, a…
Continue readingUżytkowników online: 76 To że jesz zdrowo nie gwarantuj , że dostarczasz odpowiedniej ilości mikro i makro elementów. W odżywianiu chodzi głównie o wchłanianie przez układ pokarmowy jedzenia, [su_highlight background=”#f7e400″]…
Continue readingUżytkowników online: 76 Magnez jest prawdopodobnie najważniejszym dla organizmu minerałem. Według Norman’a Shealy, lekarza medycyny, amerykańskiego neurochirurga i pioniera w medycynie bólowej: Każda znana choroba jest związana z niedoborem magnezu…
Continue readingUżytkowników online: 76 1. Seler Ponieważ zawiera dużą ilość wody i bardzo mało kalorii, doskonale pomaga stracić nam na wadzę. Jest bogaty w błonnik pokarmowy, który wytwarza hormon sytości. Organizm…
Continue readingUżytkowników online: 76 Obecnie, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie to mamy tyle różnych informacji, że czasami nie wiadomo, na co już w szczególności zwracać uwagę. Często kończy się na tym,…
Continue readingUżytkowników online: 76 Przewlekłe choroby zapalne, takie jak zapalenie stawów, w krajach zachodnich są problemem na miarę epidemii . Zespół naukowców zajął się badaniem powiązań obecności stanów zapalnych i życiowych nawyków. Typowa,…
Continue readingUżytkowników online: 76 Cynamon jest jedną z najbardziej cenionych przypraw na świecie. Powszechnie stosowany, jako środek zapachowy w różnych kuchniach. Czy wiesz, że to niesamowite przyprawy nie tylko zapewnia ciepło i…
Continue readingUżytkowników online: 76 Zanim zacznę swoją interpretację dotyczącą wpływu glutenu na nasze ciało pragnę przytoczyć kilka suchych informacji ! Co to jest gluten? Gluten to białko występujące w pszenicy –…
Continue readingUżytkowników online: 76 Przeciwzapalne pokarmy mogą podmienić Twój stan zdrowia Zapalenie jako reakcja organizmu z jednej strony jest pozytywnym zjawiskiem, ale tylko jeżeli nie występuje przewlekle. Gdy ciało jest ranne…
Continue readingUżytkowników online: 76 Co robi błonnik dla Twojego organizmu: reguluje funkcjonowanie jelit pozwala pozbyć się złogów z jelit reguluje wypróżnianie pomaga zmniejszyć poziom cholesterolu i trójglicerydów sprzyja odchudzaniu pomaga utrzymać…
Continue reading