Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Przetworzona żywność

Słodzone napoje przyczyną przedwczesnych zgonów

Damian Wiatrowski 27 marca, 2019 0 Comments

Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez puszki ulubionego napoju gazowanego. W europejskiej kulturze stało się to wręcz powszechnym widokiem – butelki coli lub innych napojów wozimy ze sobą…

Continue reading
Napoje

Gazowana vs. niegazowana – czy to istotna różnica?

Damian Wiatrowski 11 marca, 2019 0 Comments

Gdy chodzi o napoje zawierające dwutlenek węgla, specjaliści ostrzegają z reguły przed słodzonymi napojami gazowanymi – pełnymi chemii, konserwantów, barwników i cukru oraz jego zamienników. A co z wodą gazowaną,…

Continue reading
Odżywianie

6 prostych zmian, które poprawią twoje zdrowie

Damian Wiatrowski 29 listopada, 2018 0 Comments

Na początek wystarczy, że zwrócimy uwagę na zminimalizowanie produktów antyodżywczych, podkreślę zminimalizowanie, nie chodzi o to aby wywrócić swoje życie do góry nogami. Dodatkowo aby wspomóc oczyszczanie organizmu i przyspieszyć…

Continue reading
Odchudzanie

Odchudzanie dla opornych – jedz tłuszcz i chudnij

Damian Wiatrowski 17 listopada, 2017 0 Comments

Kilka słów na temat posiłków białkowo tłuszczowych – Posiłki białkowo tłuszczowe to nie 50% tłuszczu, 50% białka i 0% węglowodanów ! – Chodzi o zmniejszenie ilości węglowodanów na rzecz tłuszczów w…

Continue reading
Insulinooporność

Sprawdź czy nie masz insulinooporności ? Tyjesz po przysłowiowej szklance wody ?

Damian Wiatrowski 16 maja, 2017 0 Comments

Taka jak pisałem w poprzednim artykule tutaj , nieumiejętne stosowanie węglowodanów w naszej diecie może przyczynić się do odkładania tkani tłuszczowej i wielu problemów zdrowotnych z problemami sercowo naczyniowymi, miażdżycą…

Continue reading

Zdrowie to brak stanów zapalnych, zdrowe jelita i ? Jakie książki warto czytać ?

Damian Wiatrowski 11 maja, 2017 0 Comments

Poniższe książki mają wspólny mianownik : namawiają społeczeństwo do eliminacji czynników antyżywieniowych   zadbania o prawidłową florę jelitową dostarczeniu jak najwięcej produktów bogato odżywczych eliminacji stanów zapalnych – medycyna mitochondrialna…

Continue reading
Ciekawostki Nasiona, orzechy, kiełki, pędy

Używasz siemię lniane, przeczytaj to i zobacz czy nie grozi ci zatrucie

Damian Wiatrowski 7 maja, 2017 4 Comments

Po zmieleniu siemienia lnianego dochodzi do reakcji chemicznej pod wpływem, której powstaje cjanowodór [su_highlight background=”#f70f13″ color=”#ffffff”](kwas pruski silna trucizna )[/su_highlight] szacuje się, że 250 g siemienia lnianego może dostarczyć nawet…

Continue reading
Odżywianie

Jak spalić tkankę tłuszczową gdy wszystkie metody zawiodły ?

Damian Wiatrowski 4 maja, 2017 0 Comments

Z tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą być przyczyną twojej nadmiernej ilości tłuszczu i problemów zdrowotnych ?…

Continue reading
Odżywianie

JEDZ JAJKA I ZOBACZ JAK ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM

11 kwietnia, 2017 1 Comment

ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM Mimo, iż wszyscy wiemy, że jaja posiadają cholesterol, jednak cholesterol spożywczy ma się nijak do cholesterolu, który powstaje pod wpływem innych czynników niezwiązanych…

Continue reading
Przetworzona żywność

10 produktów, których są w sklepach a nie są zdrowe

17 marca, 2017 0 Comments

1. Margaryna Wykonana z olejów roślinnych margaryna posiada mniej tłuszczów nasyconych niż zwykłe masło. Z tego powodu ludzie uważają, że jest to zdrowszą alternatywą. Jednakże margaryna jest pełna tłuszczów trans,…

Continue reading
Page 1 of 2 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top