Jedzenie, które syci najbardziej – wszystko o indeksie sytości, tabela, kontrola apetytu, co, jak, gdzie, kiedy
Nareszcie prosto i wyczerpująco o indeksie sytości! Dlaczego jest tak, że po zjedzeniu jednej potrawy czujesz się pełna jeszcze przez wiele godzin, a zjadając inną – chwilę po posiłku masz…
Continue reading