Czym się różni ketoza od kwasicy ketonowej?
Ketoza vs. kwasica ketonowa – poznaj różnice! W biologii funkcjonuje wiele zagadnień, które brzmią obco, albo wręcz…
10 oznak, że jesteś w fazie ketozy – czym jest ketoza, jak sprawdzić czy działa?
W poszukiwaniu efektywnych sposobów na spalanie tkanki tłuszczowej, sięgamy po różne diety, w tym na przykład dietę…
Ocet kokosowy jaki wpływa ma na nasze zdrowie?
Ocet kokosowy – dlaczego warto go polubić Kuchnia azjatycka słynie przede wszystkim z wyrazistych, cierpkich, słodko-kwaśnych smaków….
Błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny – rozróżniasz je? Właściwości, dawkowanie, przeciwskazania
Błonnik to wielocukier w postaci włókien, pochodzenia roślinnego. Jest on substancją balastową, nie podlega trawieniu. Mimo to…
Dodany cukier do produktów – zobacz jaką krzywdę robi syrop fruktozowy. Czy owoce są dobre?
Zanim przejdziesz do lektury pamiętaj, że piszemy tutaj o przemysłowym syropie fruktozowym, a nie o fruktozie zawartej…
Czy oliwa z oliwek jest zdrowa? Badania, właściwości
Oliwa z oliwek chroni zdrowie. Badacze odkryli, że oliwa z oliwek posiada szereg prozdrowotnych właściwości, które wpływają…
Metionina i glicyna z mięsa – jak wpływają na zdrowie?
Specjaliści zalecają, aby nie spożywać mięsa czerwonego więcej niż dwie porcje tygodniowo. W praktyce Polacy spożywają ich…
5 kroków do naturalnego wyregulowania hormonów. Jak poprawić pracę tarczycy, wątroby, jelit i mózgu?
Co to są hormony? Hormony – takie jak estrogeny, testosteron, adrenalina i insulina – są niezwykle ważnymi…
Nie jedz tego podczas choroby – żywność, która potęguje stany zapalne i pogarsza regeneracje
Stany zapalne w organizmie towarzyszą nam praktycznie przez całe życie i mogą być spowodowane różnymi czynnikami. Czym…
Czy smażenie potraw jest zdrowe?
Niby wszyscy wiemy, że smażenie nie jest najbardziej zalecaną przez specjalistów techniką kulinarną. Wiemy, że bardziej preferuje…
