Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Problemy hormonalne

10 sposobów na naturalne zrównoważenie poziomu hormonów

26 kwietnia, 2017 1 Comment

Hormony odgrywają bardzo ważną rolę w naszym życiu – wpływają one na wiele procesów w organizmie. Bardzo często brak równowagi hormonalnej jest spowodowany przez zmianę w estrogenach ( występuje częściej…

Continue reading
Poznaj swoje ciało

Wszystko co musisz wiedzieć o stanach zapalnych

5 grudnia, 2016 0 Comments

Przewlekłe stany zapalne znalazły swoje odzwierciedlenia w setkach chorób, [su_highlight background=”#ffd512″]w tym raka, Alzheimer, dna moczanowa, depresja, choroby autoimmunologiczne i wiele innych. [/su_highlight]Jeśli każdy pragnie być zdrowy, to każdy powinien…

Continue reading
Dietetyka

Specyfiki kryjące się w Twojej kuchni pomogą Ci walczyć z otyłością

26 listopada, 2016 0 Comments

Otyłość, która jest wynikiem nadmiernego nagromadzenia się tłuszczu w ciele, oznacza się przez wskaźnik masy ciała (BMI z angielskiego Body Mass Index). Generalnie, BMI między 18,5 a 25 uznaje się…

Continue reading
Biologia Wspiera układ odpornościowy

FOTO: JAKA JEST NAJLEPSZA I NAJGORSZA POZYCJA DO SPANIA?

7 października, 2016 0 Comments

Dobry sen jest chyba jedyną rzeczą upragnioną przez każdego z nas. Jest ważny zarówno dla zdrowia fizycznego jak i psychicznego. Znaczenie spokojnego snu zostało poparte licznymi badaniami. Brak snu jest…

Continue reading
Nerki

Nawyki, które poważnie uszkadzają nerki

Damian Wiatrowski 6 sierpnia, 2016 0 Comments

Dobre funkcjonowanie nerek jest bardzo ważne dla naszego zdrowia. Filtrują krew, produkują hormony, wchłaniają minerały, produkują mocz, eliminują toksyny i neutralizują kwasy. Każdego dnia, nieświadomie, możemy jednak działać na ich niekorzyść….

Continue reading
Odżywianie

Naukowcy biją na alarm – brak snu, może zniszczyć zdrowie i psychikę

Damian Wiatrowski 26 lipca, 2016 0 Comments

Sen jest niezbędny, a jego brak może mieć wpływ zarówno na zdrowie fizyczne i psychiczne. Z czasem może to prowadzić do przewlekłych problemów zdrowotnych i negatywny wpływ na jakość życia….

Continue reading
Odżywianie

Jak zlikwidować „wory” pod oczami ?

23 czerwca, 2016 4 Comments

Budzenie się z opuchniętymi oczami może być bardzo frustrujące, szczególnie kiedy ma się cały dzień obowiązków przed sobą. Jest to jeden z najczęstszych problemów kosmetycznych. Powodów może być wiele od…

Continue reading
Biologia Problemy hormonalne

6 chorób, które mogą być skutkiem braku snu

16 czerwca, 2016 0 Comments

Sen jest najbardziej błogą i relaksującą czynnością potrzebną do funkcjonowania. Kiedy zamykamy oczy na te kilka godzin dajemy naszemu ciału szansę na naładowanie baterii po całym dniu. Gdy wypoczywamy zachodzi…

Continue reading
Poznaj swoje ciało

Co musisz wiedzieć o cholesterolu? Czy wysoki cholesterol jest groźny, normy, fakty

11 maja, 2016 0 Comments

Badanie cholesterolu nie mówi Ci nic praktycznego na temat zdrowia. To co naprawdę trzeba wiedzieć to ile mamy lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL) i niskiej (LDL). Cholesterol jest bardzo nagłośnionym…

Continue reading
Ciekawostki

Jeśli kiedykolwiek obudziłeś się niezdolny do ruchu, oto co mogło Ci być…

11 marca, 2016 11 Comments

Porażenie przysenne jest stanem objawiającym się paraliżem mięśni przy jednoczesnym zachowaniu świadomości. Występuję podczas przechodzenia z etapu snu do jawy. Spośród wszystkich dziwnych odczuć, które można doświadczyć, nie ma nic…

Continue reading
Previous Page 2 of 3 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top