Hemoroidy mamy wszyscy. Są to żylne „poduszeczki” umiejscowione wokół odbytu. Dzięki nim stolec nam nie wycieka. Przynajmniej tak mówi teoria. Złą wiadomością jest to, że prawie połowa populacji doświadcza niezdrowych…
Continue readingPrzedstawiamy orzechy, które według nas są najzdrowsze i posiadają najwięcej prozdrowotnych właściwości. Chyba nie musimy was więcej zachęcać do włączenia ich do waszej diety!? ORZECH WŁOSKI Ostatnie z badań, które…
Continue readingNieodpowiednia dieta może być odpowiedzialna za zmarszczki i niedoskonałą cerę. W celu poprawy naturopaci i specjaliści od pielęgnacji skóry Nigma Talib polecają wykluczenie alkoholu, cukru. Są przekonani, że wpływ a…
Continue readingBanan jest zdrowy, smaczny, oraz dostępny przez cały rok. I chociaż ciężko otrzymać z niego sok, to doskonale sprawdza się jako bazowy koktajlu – pozwala uzyskać doskonałą, kremową konsystencję i…
Continue readingZ tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą być przyczyną twojej nadmiernej ilości tłuszczu i problemów zdrowotnych ?…
Continue readingTętnice to naczynia krwionośne, które dostarczają krwi bogatej w tlen z serca do różnych tkanek w organizmie. Ściany tętnic składają się z, w różnym stopniu rozwiniętych, warstw: warstwa wewnętrzna lub…
Continue readingDzisiaj ruszamy z cyklem artykułów, które wyjaśnią Wam, że spalanie tkanki tłuszczowej, zwłaszcza u osób z chorobami metabolicznymi i autoagresywnymi (najczęściej tarczyca)nie kończy się na trzymaniu deficytu kalorycznego i trenowaniu. Jak…
Continue readingZe wszystkich zbóż, owies jest prawdopodobnie najlepszy i najzdrowszy. Praktycznie nie zawiera glutenu, a dodatkowo jest znacznie bogatszy w składniki odżywcze, niż inne zboża. Nic więc dziwnego, że owies posiada…
Continue readingWszechstronne i pyszne, migdały są jednym z najbardziej popularnych pożywień. Choć większość ludzi pomylić może migdały jako orzechy, technicznie są one nasionami drzewa migdałowego, które są zawarte w owocach. Migdały…
Continue readingTa herbata ma wielką moc. Działa m.in. przeciwzapalnie, zwalcza choroby, oczyszcza wątrobę, pomaga zapobiegać i zwalczać raka, zapobiega kamicy nerkowej. Jednym z głównych źródeł jej super mocy jest IMBIR. Imbir…
Continue reading