Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Owoce Warzywa

14 produktów które… Zobacz co je wszystkie łączy!

6 kwietnia, 2017 0 Comments

Chociaż liczenie kalorii jest obecnie uważane za błędne podejście, jeśli chodzi o skuteczną utratę wagi, faktem jest, że nie możemy przesadzać i jeść nieograniczoną liczbę kalorii. Stąd coraz więcej składników…

Continue reading
Ciekawostki

7 wskazówek współczesnej dietetyki / sposób na wyregulowanie hormonów i odbudowę zdrowia

5 kwietnia, 2017 0 Comments

1) Wyreguluj hormon wzrostu i inne hormony  Hormon wzrostu pomaga regulować metabolizm tłuszczów. Wiele osób w celu utraty tłuszczu bierze zastrzyki z tym hormonem. Czy możemy zmienić naturalne uwalnianie hormonu…

Continue reading
Wypieki

Dlaczego chleb na naturalnym zakwasie jest najzdrowszy?

27 marca, 2017 0 Comments

Chleb zakwasowy jest produktem starej receptury, który ostatnio zyskał popularność. Wielu uważa, że jest bardziej smaczny i zdrowszy niż tradycyjny chleb. Niektórzy nawet mówią, że łatwiej jest go trawić i…

Continue reading
Na słodko

Ciastko fasolowe – słodycz, która nie tuczy

Damian Wiatrowski 8 grudnia, 2016 4 Comments

Kiedyś szedłem do sklepu kupowałem tabliczkę czekolady i miałem wyrzuty sumienia, że najadłem się słodyczy bez dostarczenia żadnych wartości odżywczych. Dziś idę do sklepu, kupuję fasolę i robię to cudo:) Wartości odżywcze…

Continue reading
Dietetyka

WEGETARIANIE! NAJLEPESZE źródła czystego białka. ZOBACZ!

17 października, 2016 0 Comments

Białko jest niezbędne do naprawy uszkodzonych komórek i tworzenia nowych. Białko jest szczególnie ważne dla dzieci, młodzieży i kobiet w ciąży, ponieważ wspomaga wzrost i rozwój. Wegetarianie mogą nie korzystać…

Continue reading
Odżywianie

Jak poradzić sobie z luźną skórą po ciąży?

29 września, 2016 1 Comment

W naszym największym organie – skórze – mogą podczas ciąży dziać się szalone rzeczy. Rozstępy, żylaki, trądzik, pajączki… lista jest długa. Większość tych problemów zniknie po porodzie. Ale nadal mamy…

Continue reading
Choroby neurodegeneracyjne Mózg

Tauryna – aminokwas, który przyczynia się do powstawania nowych komórek mózgowych

19 września, 2016 3 Comments

Przez wiele lat naukowcy uważali, że obumieranie komórek mózgu było nieuniknione i nieodwracalne. Nowatorskie badania wykazały, że komórki mózgowe można regenerować. Aminokwas o nazwie TAURYNA odgrywa ważną rolę w tworzeniu nowych…

Continue reading
Naturalna pielęgnacja

10 Domowych sposobów przeciw przedwczesnemu wypadaniu i siwieniu włosów

1 września, 2016 0 Comments

Przedwczesne siwienie włosów jest często wielkim problemem dla trzydziestolatków, a nawet dwudziestolatków. Niechciana „siwizna” bywa przyczyną kompleksów i powoduje, że osoba o siwej czuprynie, zazwyczaj wygląda starzej.  Problem może wynikać…

Continue reading
Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa a problemy ze skórą i łuszczycą / badania

18 sierpnia, 2016 0 Comments

Nowe badania szacują, że aż 25 procent ludzi, którzy mają łuszczycę również mogą być wrażliwi na gluten.   Co to jest gluten? Gluten jest nazwą złożonego białka występującego w ziarnach…

Continue reading
Odżywianie

Schudnij, poczuj się lepiej – przykładowe menu

4 sierpnia, 2016 0 Comments

Węglowodany rafinowane i tłuszcze nasycone nie są jedynymi winowajcami powodującymi skok masy. Spożywany codziennie cukier może być tak samo winny. Choć umiarkowane spożycie cukru nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia, przeciętny człowiek…

Continue reading
Previous Page 2 of 4 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top