⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Filet z suma

—

Białko (g)

15,2

—

Tłuszcze (g)

5,9

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

119,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Woda (g)

79,1

—

Fosfor (mg)

204,0

—

Witamina D (IU)

25,0

—

Cholina (mg)

65,0

—

Potas (mg)

302,0

—

Selen (µg)

8,2

—

Niacyna (mg)

2,1

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Witamina E (mg)

0,8

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Magnez (mg)

19,0

—

Foliany (µg)

10,0

—

Cynk (mg)

0,5

—

Miedź (mg)

0,0

—

Witamina K (µg)

2,1

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

2,6

—

MUFA 18:1 (g)

2,3

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

1,3

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,1

—

SFA 16:0 (g)

0,9

—

PUFA 18:2 (g)

0,8

—

Sód (mg)

98,0

—

Cholesterol (mg)

55,0

—