⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Oliwki kalamata

—

Białko (g)

1,0

—

Tłuszcze (g)

15,3

—

Węglowodany (g)

3,8

—

Kalorie (kcal)

145,0

—

Błonnik (g)

3,3

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Woda (g)

75,3

—

Witamina E (mg)

3,8

—

Miedź (mg)

0,1

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

11,3

—

MUFA 18:1 (g)

11,1

—

Wapń (mg)

52,0

—

Cholina (mg)

14,2

—

Żelazo (mg)

0,5

—

Magnez (mg)

11,0

—

Witamina A (µg RAE)

20,0

—

Beta-karoten (µg)

231,0

—

Witamina B6 (mg)

0,0

—

Potas (mg)

42,0

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

2,0

—

SFA 16:0 (g)

1,7

—

Sód (mg)

1556,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,3

—

PUFA 18:2 (g)

1,2

—

Cukry ogółem (g)

0,5

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

510,0

—