⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Małże

—

Białko (g)

15,1

—

Tłuszcze (g)

2,8

—

Węglowodany (g)

4,7

—

Kalorie (kcal)

109,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Witamina B12 (µg)

12,9

—

Selen (µg)

56,7

—

Woda (g)

75,4

—

Żelazo (mg)

5,0

—

Fosfor (mg)

249,0

—

Cholina (mg)

82,3

—

Potas (mg)

405,0

—

Cynk (mg)

2,0

—

Foliany (µg)

40,0

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Tiamina (mg)

0,2

—

Miedź (mg)

0,1

—

Niacyna (mg)

1,9

—

Magnez (mg)

43,0

—

Witamina C (mg)

8,1

—

Retinol (µg)

58,0

—

Witamina A (µg RAE)

58,0

—

Witamina E (mg)

0,7

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Wapń (mg)

33,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

0,8

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

0,6

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

0,5

—

Sód (mg)

362,0

—

Cholesterol (mg)

35,0

—