⚖️ Porównaj produkty

Składnik
Białko (g)
8,2
Tłuszcze (g)
21,0
Węglowodany (g)
45,8
Kalorie (kcal)
406,0
Błonnik (g)
2,6
Indeks glikemiczny
60,0
Foliany (µg)
88,0
Selen (µg)
22,7
Tiamina (mg)
0,4
Witamina A (µg RAE)
206,0
Retinol (µg)
202,0
Woda (g)
23,2
Ryboflawina (mg)
0,2
Fosfor (mg)
105,0
Żelazo (mg)
2,0
Niacyna (mg)
2,2
Kwasy tłuszczowe nasycone (g)
11,7
Cukry ogółem (g)
11,3
Cholina (mg)
38,8
Miedź (mg)
0,1
Cynk (mg)
0,8
Witamina E (mg)
0,8
Witamina B12 (µg)
0,2
Potas (mg)
118,0
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)
5,5
SFA 16:0 (g)
5,0
MUFA 18:1 (g)
4,8
Wapń (mg)
37,0
Witamina B6 (mg)
0,1
Magnez (mg)
16,0
Witamina K (µg)
1,8
SFA 18:0 (g)
2,3
SFA 14:0 (g)
1,8
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)
1,1
PUFA 18:2 (g)
0,8
PUFA 18:2 kwas linolowy (g)
0,8
SFA 4:0 masłowy (g)
0,6
SFA 12:0 (g)
0,5
Sód (mg)
300,0
Cholesterol (mg)
67,0
Luteina + zeaksantyna (µg)
74,0
Kwas foliowy (µg)
60,0
PDCAAS
0,00
DIAAS (%)
0

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.