⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Ajwar

—

Białko (g)

1,4

—

Tłuszcze (g)

12,0

—

Węglowodany (g)

7,7

—

Kalorie (kcal)

148,0

—

Błonnik (g)

2,8

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Woda (g)

75,0

—

Potas (mg)

250,0

—

Witamina E (mg)

1,5

—

Witamina C (mg)

10,0

—

Miedź (mg)

0,1

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

8,0

—

Foliany (µg)

15,0

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

1,0

—

Witamina K (µg)

5,0

—

Cukry ogółem (g)

5,0

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Fosfor (mg)

30,0

—

Magnez (mg)

15,0

—

Witamina A (µg RAE)

30,0

—

Beta-karoten (µg)

360,0

—

Niacyna (mg)

0,5

—

Cynk (mg)

0,3

—

Ryboflawina (mg)

0,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

2,5

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

1,5

—

Sód (mg)

450,0

—