⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Twaróg półtłusty

—

Białko (g)

11,4

—

Tłuszcze (g)

7,9

—

Węglowodany (g)

5,1

—

Kalorie (kcal)

138,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Woda (g)

74,4

—

Wapń (mg)

272,0

—

Selen (µg)

16,7

—

Fosfor (mg)

183,0

—

Cynk (mg)

1,3

—

Witamina A (µg RAE)

107,0

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Retinol (µg)

105,0

—

Foliany (µg)

13,0

—

Potas (mg)

125,0

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

4,9

—

Cholina (mg)

16,3

—

Magnez (mg)

15,0

—

Miedź (mg)

0,0

—

Żelazo (mg)

0,4

—

SFA 16:0 (g)

2,4

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

2,3

—

MUFA 18:1 (g)

1,9

—

SFA 18:0 (g)

0,9

—

SFA 14:0 (g)

0,8

—

Sód (mg)

99,0

—

Cholesterol (mg)

31,0

—