⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzechy Nerkowce

—

Białko (g)

18,2

—

Tłuszcze (g)

43,9

—

Węglowodany (g)

30,2

—

Kalorie (kcal)

553,0

—

Błonnik (g)

3,3

—

Indeks glikemiczny

1,0

—

Energia (kJ)

2314,0

—

Miedź (mg)

2,2

—

Fosfor (mg)

593,0

—

Mangan (mg)

1,7

—

Magnez (mg)

292,0

—

Cynk (mg)

5,8

—

Żelazo (mg)

6,7

—

Witamina K (µg)

34,1

—

Tiamina (mg)

0,4

—

Selen (µg)

19,9

—

Potas (mg)

660,0

—

Witamina B6 (mg)

0,4

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

23,8

—

MUFA 18:1 (g)

23,5

—

Skrobia (g)

23,5

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,9

—

Foliany (µg)

25,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

7,9

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

7,8

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

7,8

—

PUFA 18:2 (g)

7,8

—

Witamina E (mg)

0,9

—

Niacyna (mg)

1,1

—

Cukry ogółem (g)

5,9

—

Sacharoza (g)

5,8

—

Woda (g)

5,2

—

Wapń (mg)

37,0

—

Kwas glutaminowy (g)

4,5

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

SFA 16:0 (g)

3,9

—

SFA 18:0 (g)

3,2

—

Popiół (g)

2,5

—

Arginina (g)

2,1

—

Kwas asparaginowy (g)

1,8

—

Leucyna (g)

1,5

—

Walina (g)

1,1

—

Seryna (g)

1,1

—

Fenyloalanina (g)

1,0

—

Glicyna (g)

0,9

—

Lizyna (g)

0,9

—

Alanina (g)

0,8

—

Prolina (g)

0,8

—

Izoleucyna (g)

0,8

—

Treonina (g)

0,7

—

Tyrozyna (g)

0,5

—

Beta-sitosterol (mg)

113,0

—

Sód (mg)

12,0

—

Kampesterol (mg)

9,0

—

Tokoferol gamma (mg)

5,3

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

22,0

—