⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Pstrągi mieszane

—

Białko (g)

20,8

—

Tłuszcze (g)

6,6

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

148,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Energia (kJ)

619,0

—

Witamina B12 (µg)

7,8

—

Witamina D (IU)

155,0

—

Woda (g)

71,4

—

Mangan (mg)

0,9

—

Fosfor (mg)

245,0

—

Kwas pantotenowy (mg)

1,9

—

Tiamina (mg)

0,4

—

Niacyna (mg)

4,5

—

Witamina D (µg)

3,9

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Selen (µg)

12,6

—

Miedź (mg)

0,2

—

Potas (mg)

361,0

—

Cholina (mg)

65,0

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Żelazo (mg)

1,5

—

Cynk (mg)

0,7

—

Foliany (µg)

13,0

—

Magnez (mg)

22,0

—

Wapń (mg)

43,0

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

3,3

—

Kwas glutaminowy (g)

3,1

—

Kwas asparaginowy (g)

2,1

—

Retinol (µg)

17,0

—

Witamina A (µg RAE)

17,0

—

Lizyna (g)

1,9

—

Leucyna (g)

1,7

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,5

—

MUFA 18:1 (g)

1,4

—

Alanina (g)

1,3

—

Arginina (g)

1,2

—

Popiół (g)

1,2

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

1,2

—

Walina (g)

1,1

—

Glicyna (g)

1,0

—

Izoleucyna (g)

1,0

—

Treonina (g)

0,9

—

Seryna (g)

0,8

—

MUFA 22:1 (g)

0,8

—

SFA 16:0 (g)

0,8

—

Fenyloalanina (g)

0,8

—

Prolina (g)

0,7

—

Tyrozyna (g)

0,7

—

MUFA 16:1 (g)

0,7

—

Metionina (g)

0,6

—

Histydyna (g)

0,6

—

PUFA 22:6 DHA (g)

0,5

—

Cholesterol (mg)

58,0

—

Sód (mg)

52,0

—