⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Ryba pstrąg tęcza hodowane

—

Białko (g)

19,9

—

Tłuszcze (g)

6,2

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

141,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Witamina D (IU)

635,0

—

Energia (kJ)

589,0

—

Witamina B12 (µg)

4,3

—

Witamina D (µg)

15,9

—

Woda (g)

73,8

—

Selen (µg)

23,6

—

Niacyna (mg)

5,6

—

Fosfor (mg)

226,0

—

Kwas pantotenowy (mg)

1,7

—

Witamina B6 (mg)

0,3

—

Witamina E (mg)

2,3

—

Potas (mg)

377,0

—

Cholina (mg)

65,0

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Retinol (µg)

84,0

—

Witamina A (µg RAE)

84,0

—

Magnez (mg)

25,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Foliany (µg)

11,0

—

Miedź (mg)

0,1

—

Cynk (mg)

0,5

—

Witamina C (mg)

2,9

—

Wapń (mg)

25,0

—

Kwas glutaminowy (g)

3,1

—

Żelazo (mg)

0,3

—

Kwas asparaginowy (g)

2,1

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

2,0

—

Lizyna (g)

1,9

—

Leucyna (g)

1,7

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,5

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

1,4

—

MUFA 18:1 (g)

1,4

—

Alanina (g)

1,3

—

Arginina (g)

1,2

—

Popiół (g)

1,2

—

Walina (g)

1,1

—

Glicyna (g)

1,0

—

Izoleucyna (g)

1,0

—

SFA 16:0 (g)

0,9

—

Treonina (g)

0,9

—

Seryna (g)

0,9

—

Fenyloalanina (g)

0,8

—

Prolina (g)

0,7

—

Tyrozyna (g)

0,7

—

Metionina (g)

0,6

—

Histydyna (g)

0,6

—

PUFA 22:6 DHA (g)

0,5

—

Cholesterol (mg)

59,0

—

Sód (mg)

51,0

—

Witamina D3 (µg)

15,9

—