⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Ryby sieje gatunki mieszane wędzone

—

Białko (g)

23,4

—

Tłuszcze (g)

0,9

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

108,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Witamina D (IU)

512,0

—

Energia (kJ)

452,0

—

Witamina B12 (µg)

3,3

—

Witamina D (µg)

12,8

—

Woda (g)

70,8

—

Miedź (mg)

0,3

—

Witamina B6 (mg)

0,4

—

Selen (µg)

13,5

—

Cholina (mg)

95,0

—

Potas (mg)

423,0

—

Fosfor (mg)

132,0

—

Niacyna (mg)

2,4

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Retinol (µg)

57,0

—

Witamina A (µg RAE)

57,0

—

Magnez (mg)

23,0

—

Popiół (g)

5,1

—

Cynk (mg)

0,5

—

Żelazo (mg)

0,5

—

Foliany (µg)

7,0

—

Kwas glutaminowy (g)

3,5

—

Tiamina (mg)

0,0

—

Kwas asparaginowy (g)

2,4

—

Wapń (mg)

18,0

—

Lizyna (g)

2,1

—

Leucyna (g)

1,9

—

Alanina (g)

1,4

—

Arginina (g)

1,4

—

Walina (g)

1,2

—

Glicyna (g)

1,1

—

Izoleucyna (g)

1,1

—

Treonina (g)

1,0

—

Sód (mg)

1019,0

—

Seryna (g)

1,0

—

Fenyloalanina (g)

0,9

—

Prolina (g)

0,8

—

Tyrozyna (g)

0,8

—

Metionina (g)

0,7

—

Histydyna (g)

0,7

—

Cholesterol (mg)

33,0

—

Witamina D3 (µg)

12,8

—