⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzeszki ziemne

—

Białko (g)

25,1

—

Tłuszcze (g)

47,6

—

Węglowodany (g)

20,9

—

Kalorie (kcal)

570,0

—

Błonnik (g)

8,7

—

Energia (kJ)

2385,0

—

Foliany (µg)

246,0

—

Miedź (mg)

1,2

—

Mangan (mg)

2,0

—

Niacyna (mg)

12,9

—

Tiamina (mg)

0,6

—

Magnez (mg)

184,0

—

Fosfor (mg)

336,0

—

Cynk (mg)

3,3

—

Kwas pantotenowy (mg)

1,8

—

Witamina B6 (mg)

0,3

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

21,4

—

MUFA 18:1 (g)

20,9

—

Potas (mg)

332,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

16,5

—

PUFA 18:2 (g)

16,5

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

16,5

—

Żelazo (mg)

2,1

—

Selen (µg)

7,3

—

Wapń (mg)

62,0

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

7,3

—

SFA 16:0 (g)

5,4

—

Kwas glutaminowy (g)

5,2

—

Woda (g)

4,3

—

Kwas asparaginowy (g)

3,1

—

Arginina (g)

3,0

—

Popiół (g)

2,2

—

Leucyna (g)

1,6

—

Glicyna (g)

1,5

—

Fenyloalanina (g)

1,3

—

SFA 18:0 (g)

1,2

—

Seryna (g)

1,2

—

Prolina (g)

1,1

—

Walina (g)

1,1

—

Tyrozyna (g)

1,0

—

Alanina (g)

1,0

—

Lizyna (g)

0,9

—

Izoleucyna (g)

0,9

—

Treonina (g)

0,9

—

Histydyna (g)

0,6

—

MUFA 20:1 (g)

0,5

—

Sód (mg)

1,0

—