⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Pierś z kurczaka

—

Białko (g)

21,3

—

Tłuszcze (g)

6,3

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

148,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Energia (kJ)

619,0

—

Woda (g)

72,5

—

Niacyna (mg)

7,5

—

Witamina B6 (mg)

0,4

—

Fosfor (mg)

209,0

—

Selen (µg)

15,7

—

Kwas pantotenowy (mg)

1,1

—

Witamina B12 (µg)

0,4

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Cynk (mg)

1,4

—

Tiamina (mg)

0,2

—

Potas (mg)

251,0

—

Miedź (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

1,1

—

Magnez (mg)

24,0

—

Witamina C (mg)

3,3

—

Retinol (µg)

32,0

—

Witamina A (µg RAE)

32,0

—

Foliany (µg)

7,0

—

Kwas glutaminowy (g)

3,2

—

Witamina K (µg)

2,0

—

Witamina E (mg)

0,2

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

1,9

—

Kwas asparaginowy (g)

1,9

—

Lizyna (g)

1,8

—

MUFA 18:1 (g)

1,6

—

Leucyna (g)

1,6

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

1,6

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,6

—

Arginina (g)

1,3

—

Popiół (g)

1,3

—

Alanina (g)

1,2

—

Izoleucyna (g)

1,1

—

PUFA 18:2 (g)

1,1

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

1,1

—

SFA 16:0 (g)

1,1

—

Walina (g)

1,1

—

Glicyna (g)

1,0

—

Treonina (g)

0,9

—

Prolina (g)

0,9

—

Fenyloalanina (g)

0,8

—

Seryna (g)

0,7

—

Tyrozyna (g)

0,7

—

Histydyna (g)

0,7

—

Metionina (g)

0,6

—

Sód (mg)

79,0

—

Cholesterol (mg)

63,0

—