⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Ryba halibut Grenlandia

—

Białko (g)

14,4

—

Tłuszcze (g)

13,8

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

186,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Witamina D (IU)

1097,0

—

Energia (kJ)

778,0

—

Witamina D (µg)

27,4

—

Woda (g)

70,3

—

Selen (µg)

36,5

—

Witamina B12 (µg)

1,0

—

Witamina B6 (mg)

0,4

—

Fosfor (mg)

164,0

—

Cholina (mg)

61,8

—

Potas (mg)

268,0

—

Niacyna (mg)

1,5

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

8,4

—

Magnez (mg)

26,0

—

Witamina E (mg)

0,7

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

0,7

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,3

—

Cynk (mg)

0,4

—

Miedź (mg)

0,0

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

2,4

—

MUFA 18:1 (g)

2,4

—

MUFA 20:1 (g)

2,2

—

Kwas glutaminowy (g)

2,1

—

MUFA 22:1 (g)

2,0

—

MUFA 16:1 (g)

1,8

—

Kwas asparaginowy (g)

1,5

—

SFA 16:0 (g)

1,4

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,4

—

Lizyna (g)

1,3

—

Leucyna (g)

1,2

—

Popiół (g)

1,0

—

Alanina (g)

0,9

—

Arginina (g)

0,9

—

SFA 14:0 (g)

0,8

—

Walina (g)

0,7

—

Glicyna (g)

0,7

—

Izoleucyna (g)

0,7

—

Treonina (g)

0,6

—

Seryna (g)

0,6

—

Fenyloalanina (g)

0,6

—

PUFA 20:5 EPA (g)

0,5

—

Prolina (g)

0,5

—

Sód (mg)

80,0

—

Cholesterol (mg)

46,0

—

Witamina D3 (µg)

27,4

—