⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Dorsz filet

—

Białko (g)

17,8

—

Tłuszcze (g)

0,7

—

Węglowodany (g)

0,0

—

Kalorie (kcal)

82,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Energia (kJ)

343,0

—

Woda (g)

81,2

—

Selen (µg)

33,1

—

Witamina B12 (µg)

0,9

—

Witamina D (IU)

36,0

—

Fosfor (mg)

203,0

—

Potas (mg)

413,0

—

Witamina B6 (mg)

0,3

—

Cholina (mg)

65,2

—

Niacyna (mg)

2,1

—

Magnez (mg)

32,0

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Witamina D (µg)

0,9

—

Witamina E (mg)

0,6

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Cynk (mg)

0,5

—

Foliany (µg)

7,0

—

Miedź (mg)

0,0

—

Żelazo (mg)

0,4

—

Kwas glutaminowy (g)

2,7

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,2

—

Wapń (mg)

16,0

—

Kwas asparaginowy (g)

1,8

—

Lizyna (g)

1,6

—

Leucyna (g)

1,4

—

Popiół (g)

1,2

—

Alanina (g)

1,1

—

Arginina (g)

1,1

—

Walina (g)

0,9

—

Glicyna (g)

0,9

—

Izoleucyna (g)

0,8

—

Treonina (g)

0,8

—

Seryna (g)

0,7

—

Fenyloalanina (g)

0,7

—

Prolina (g)

0,6

—

Tyrozyna (g)

0,6

—

Metionina (g)

0,5

—

Histydyna (g)

0,5

—

Sód (mg)

54,0

—

Cholesterol (mg)

43,0

—