⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Kasza gryczana prażona sucha

11,7

Białko

2,7

Tłuszcz

75,0

Węgle

346

kcal

Energia (kJ) 1448,0

Mangan (mg) 1,6 (81%)

Miedź (mg) 0,6 (62%)

Magnez (mg) 221,0 (59%)

Fosfor (mg) 319,0 (46%)

Błonnik (g) 10,3 (41%)

Indeks glikemiczny 40,0

Niacyna (mg) 5,1 (32%)

Witamina B6 (mg) 0,4 (25%)

Cynk (mg) 2,4 (24%)

Foliany (µg) 42,0 (21%)

Kwas pantotenowy (mg) 1,2 (21%)

Tiamina (mg) 0,2 (20%)

Ryboflawina (mg) 0,3 (19%)

Żelazo (mg) 2,5 (18%)

Potas (mg) 320,0 (16%)

Selen (µg) 8,4 (15%)

Cholina (mg) 54,2 (14%)

Woda (g) 8,4

Popiół (g) 2,2

Wybierz produkt do porównania