⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzechy kasztany europejski nieobrany

—

Białko (g)

2,4

—

Tłuszcze (g)

2,3

—

Węglowodany (g)

45,5

—

Kalorie (kcal)

213,0

—

Błonnik (g)

8,1

—

Energia (kJ)

891,0

—

Witamina C (mg)

43,0

—

Woda (g)

48,7

—

Mangan (mg)

1,0

—

Miedź (mg)

0,5

—

Foliany (µg)

62,0

—

Witamina B6 (mg)

0,4

—

Potas (mg)

518,0

—

Tiamina (mg)

0,2

—

Fosfor (mg)

93,0

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Magnez (mg)

32,0

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,5

—

Niacyna (mg)

1,2

—

Żelazo (mg)

1,0

—

Cynk (mg)

0,5

—

Wapń (mg)

27,0

—

Popiół (g)

1,1

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

0,9

—

PUFA 18:2 (g)

0,8

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

0,8

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

0,8

—

MUFA 18:1 (g)

0,8

—

Fitosterole (mg)

22,0

—

Sód (mg)

3,0

—