⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Orzechy butternuts suszone

—

Białko (g)

24,9

—

Tłuszcze (g)

57,0

—

Węglowodany (g)

12,1

—

Kalorie (kcal)

612,0

—

Błonnik (g)

4,7

—

Energia (kJ)

2561,0

—

Mangan (mg)

6,6

—

Fosfor (mg)

446,0

—

Magnez (mg)

237,0

—

Miedź (mg)

0,5

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

42,7

—

Witamina B6 (mg)

0,6

—

Tiamina (mg)

0,4

—

PUFA 18:2 (g)

33,7

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

33,7

—

Foliany (µg)

66,0

—

Cynk (mg)

3,1

—

Selen (µg)

17,2

—

Żelazo (mg)

4,0

—

Potas (mg)

421,0

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,6

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

10,4

—

MUFA 18:1 (g)

10,4

—

PUFA 18:3 (g)

8,7

—

PUFA 18:3 kwas linolenowy (g)

8,7

—

Wapń (mg)

53,0

—

Niacyna (mg)

1,1

—

Kwas glutaminowy (g)

6,1

—

Arginina (g)

4,9

—

Witamina C (mg)

3,2

—

Woda (g)

3,3

—

Kwas asparaginowy (g)

3,1

—

Popiół (g)

2,7

—

Leucyna (g)

2,2

—

Seryna (g)

1,6

—

Walina (g)

1,5

—

Glicyna (g)

1,5

—

Fenyloalanina (g)

1,4

—

Alanina (g)

1,4

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

1,3

—

Prolina (g)

1,2

—

Izoleucyna (g)

1,2

—

Tyrozyna (g)

1,0

—

Treonina (g)

0,9

—

SFA 16:0 (g)

0,9

—

Histydyna (g)

0,8

—

Lizyna (g)

0,8

—

Metionina (g)

0,6

—

Sód (mg)

1,0

—