⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Groszek zielony

—

Białko (g)

5,4

—

Tłuszcze (g)

0,4

—

Węglowodany (g)

14,5

—

Kalorie (kcal)

81,0

—

Błonnik (g)

5,7

—

Indeks glikemiczny

48,0

—

Energia (kJ)

339,0

—

Woda (g)

78,9

—

Witamina C (mg)

40,0

—

Witamina K (µg)

24,8

—

Foliany (µg)

65,0

—

Tiamina (mg)

0,3

—

Mangan (mg)

0,4

—

Miedź (mg)

0,2

—

Fosfor (mg)

108,0

—

Niacyna (mg)

2,1

—

Cynk (mg)

1,2

—

Potas (mg)

244,0

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Żelazo (mg)

1,5

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Magnez (mg)

33,0

—

Cholina (mg)

28,4

—

Cukry ogółem (g)

5,7

—

Sacharoza (g)

5,0

—

Witamina A (µg RAE)

38,0

—

Beta-karoten (µg)

449,0

—

Selen (µg)

1,8

—

Wapń (mg)

25,0

—

Popiół (g)

0,9

—

Kwas glutaminowy (g)

0,7

—

Sód (mg)

5,0

—

Luteina + zeaksantyna (µg)

2477,0

—