⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Bób

—

Białko (g)

5,6

—

Tłuszcze (g)

0,6

—

Węglowodany (g)

11,7

—

Kalorie (kcal)

72,0

—

Błonnik (g)

4,2

—

Indeks glikemiczny

40,0

—

Energia (kJ)

301,0

—

Woda (g)

81,0

—

Foliany (µg)

96,0

—

Witamina C (mg)

33,0

—

Mangan (mg)

0,3

—

Tiamina (mg)

0,2

—

Żelazo (mg)

1,9

—

Fosfor (mg)

95,0

—

Potas (mg)

250,0

—

Magnez (mg)

38,0

—

Niacyna (mg)

1,5

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Miedź (mg)

0,1

—

Cynk (mg)

0,6

—

Witamina B6 (mg)

0,0

—

Wapń (mg)

22,0

—

Witamina A (µg RAE)

18,0

—

Selen (µg)

1,2

—

Popiół (g)

1,1

—

Kwas glutaminowy (g)

0,9

—

Kwas asparaginowy (g)

0,6

—

Sód (mg)

50,0

—