⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Nasiona arbuza, suszone

—

Białko (g)

28,3

—

Tłuszcze (g)

47,4

—

Węglowodany (g)

15,3

—

Kalorie (kcal)

557,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Energia (kJ)

2330,0

—

Magnez (mg)

515,0

—

Fosfor (mg)

755,0

—

Cynk (mg)

10,2

—

Mangan (mg)

1,6

—

Miedź (mg)

0,7

—

Żelazo (mg)

7,3

—

Potas (mg)

648,0

—

Foliany (µg)

58,0

—

PUFA 18:2 kwas linolowy (g)

28,1

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

28,1

—

PUFA 18:2 (g)

28,1

—

Niacyna (mg)

3,6

—

Tiamina (mg)

0,2

—

Ryboflawina (mg)

0,2

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

9,8

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

7,4

—

MUFA 18:1 (g)

7,3

—

Wapń (mg)

54,0

—

Witamina B6 (mg)

0,1

—

Kwas pantotenowy (mg)

0,3

—

Kwas glutaminowy (g)

5,7

—

SFA 16:0 (g)

5,4

—

Woda (g)

5,1

—

Arginina (g)

4,9

—

SFA 18:0 (g)

4,3

—

Popiół (g)

3,9

—

Kwas asparaginowy (g)

2,8

—

Leucyna (g)

2,1

—

Fenyloalanina (g)

2,0

—

Glicyna (g)

1,7

—

Walina (g)

1,6

—

Seryna (g)

1,5

—

Alanina (g)

1,5

—

Izoleucyna (g)

1,3

—

Prolina (g)

1,3

—

Treonina (g)

1,1

—

Tyrozyna (g)

1,0

—

Lizyna (g)

0,9

—

Metionina (g)

0,8

—

Histydyna (g)

0,8

—

Sód (mg)

99,0

—

ORAC

100

—

PDCAAS

0,65

—

DIAAS (%)

1

—