⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Grzyby Portabella

—

Białko (g)

2,1

—

Tłuszcze (g)

0,4

—

Węglowodany (g)

3,9

—

Kalorie (kcal)

22,0

—

Błonnik (g)

1,3

—

Indeks glikemiczny

15,0

—

Woda (g)

92,8

—

Energia (kJ)

92,0

—

Selen (µg)

18,6

—

Miedź (mg)

0,3

—

Niacyna (mg)

4,5

—

Kwas pantotenowy (mg)

1,1

—

Potas (mg)

364,0

—

Fosfor (mg)

108,0

—

Foliany (µg)

28,0

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Witamina D (IU)

10,0

—

Ryboflawina (mg)

0,1

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Cynk (mg)

0,5

—

Cholina (mg)

21,2

—

Mangan (mg)

0,1

—

Cukry ogółem (g)

2,5

—

Żelazo (mg)

0,3

—

Glukoza (g)

2,0

—

Witamina D (µg)

0,3

—

Witamina B12 (µg)

0,1

—

Popiół (g)

0,9

—

Sód (mg)

9,0

—

Betaina (mg)

6,1

—

Kampesterol (mg)

2,0

—

PDCAAS

0,60

—

DIAAS (%)

80

—