⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Marchewki

0,6

Białko

0,1

Tłuszcz

8,2

Węgle

35

kcal

ORAC 700

Energia (kJ) 145,0

Woda (g) 90,4

Witamina A (µg RAE) 690,0 (86%)

Karoten alfa (µg) 3767,0 (78%)

Beta-karoten (µg) 6391,0 (67%)

Indeks glikemiczny 16,0

Foliany (µg) 27,0 (14%)

Witamina K (µg) 9,4 (13%)

Potas (mg) 237,0 (12%)

Błonnik (g) 2,9 (12%)

Miedź (mg) 0,1 (10%)

Witamina B6 (mg) 0,1 (8%)

Mangan (mg) 0,2 (8%)

Kwas pantotenowy (mg) 0,4 (7%)

Żelazo (mg) 0,9 (6%)

Cukry ogółem (g) 4,8

Wapń (mg) 32,0 (4%)

Fosfor (mg) 28,0 (4%)

Niacyna (mg) 0,6 (4%)

Witamina C (mg) 2,6 (3%)

Wybierz produkt do porównania