⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Liście taro

5,0

Białko

0,7

Tłuszcz

6,7

Węgle

42

kcal

Energia (kJ) 177,0

Witamina K (µg) 108,6 (145%)

Woda (g) 85,7

Witamina C (mg) 52,0 (65%)

Foliany (µg) 126,0 (63%)

Indeks glikemiczny 55,0

Mangan (mg) 0,7 (36%)

Ryboflawina (mg) 0,5 (33%)

Potas (mg) 648,0 (32%)

Beta-karoten (µg) 2895,0 (30%)

Witamina A (µg RAE) 241,0 (30%)

Miedź (mg) 0,3 (27%)

Tiamina (mg) 0,2 (19%)

Witamina E (mg) 2,0 (17%)

Żelazo (mg) 2,3 (16%)

Błonnik (g) 3,7 (15%)

Wapń (mg) 107,0 (13%)

Magnez (mg) 45,0 (12%)

Witamina B6 (mg) 0,2 (11%)

Niacyna (mg) 1,5 (9%)

Wybierz produkt do porównania