⚖️ Porównaj produkty

Składnik

Szynka z indyka

—

Białko (g)

19,6

—

Tłuszcze (g)

5,8

—

Węglowodany (g)

0,9

—

Kalorie (kcal)

134,0

—

Błonnik (g)

0,0

—

Indeks glikemiczny

0,0

—

Woda (g)

72,0

—

Selen (µg)

37,0

—

Fosfor (mg)

304,0

—

Cynk (mg)

2,4

—

Niacyna (mg)

3,5

—

Ryboflawina (mg)

0,3

—

Witamina B6 (mg)

0,2

—

Potas (mg)

299,0

—

Cholina (mg)

59,1

—

Miedź (mg)

0,1

—

Żelazo (mg)

1,4

—

Magnez (mg)

20,0

—

Tiamina (mg)

0,1

—

Witamina E (mg)

0,4

—

Foliany (µg)

6,0

—

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g)

1,1

—

Sód (mg)

1038,0

—

PUFA 18:2 (g)

0,9

—

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g)

0,9

—

MUFA 18:1 (g)

0,7

—

SFA 16:0 (g)

0,7

—

Cukry ogółem (g)

0,5

—

Kwasy tłuszczowe nasycone (g)

0,5

—

Cholesterol (mg)

67,0

—

PDCAAS

0,95

—

DIAAS (%)

1

—