Motywator Dietetyczny
  • Darmowy Ebook
  • Spis treści
    • Jak poruszać się po blogu?
    • Test zdrowego odżywiania
    • Planer 2021
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Jadłospis
  • Twoje konto
Odchudzanie Przetworzona żywność

Lepsze wybory żywieniowe cześć 1 – Nesquik, chleb pszenny, chipsy, żelki co zamiast tego ?

Damian Wiatrowski 5 października, 2019 0 Comments

Infografika Film W tym filmie tłumaczę dlaczego pewne produkty są lepsze od drugich

Continue reading
Przetworzona żywność

Płatki śniadaniowe – ukrywany cukier i słaby skład. Rodzice uważajcie

Damian Wiatrowski 2 września, 2019 6 Comments

Co nieświadomi rodzice dają swoim dzieciom ? Może łyżka stołowa rafinowanego białego cukru, kilka sproszkowanych witamin, trochę tłuszczu roślinnego lub niskiej jakości czekolady i kilka gramów soli – o tak,…

Continue reading
Odżywianie Przetworzona żywność

Wyniki badań pokazują, że szklanka dosładzanego napoju-soku dziennie zwiększa ryzyko raka

Damian Wiatrowski 25 lipca, 2019 0 Comments

Przeczytaj, zanim powiesz: „to tylko puszka coli”… Tendencja picia napojów gazowanych przypłynęła do nas wprost z Zachodu, jak zresztą wiele innych mód. To stamtąd pochodzi trend picia napojów słodzonych. To…

Continue reading
Przetworzona żywność

Toksyczne składniki Twojego pożywienia – Akrylamid, Bisfenol A, Rtęć w rybach. Poznaj je i wyeliminuj!

Damian Wiatrowski 28 marca, 2019 0 Comments

Produkty spożywcze, które każdego dnia zjadamy, mogą być dla nas wspaniałym pożywieniem, a mogą stać się zagrożeniem dla zdrowia. Wszystko zależy od tego, jakie produkty spożywamy, w jaki sposób zostały…

Continue reading
Przetworzona żywność

Słodzone napoje przyczyną przedwczesnych zgonów

Damian Wiatrowski 27 marca, 2019 0 Comments

Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez puszki ulubionego napoju gazowanego. W europejskiej kulturze stało się to wręcz powszechnym widokiem – butelki coli lub innych napojów wozimy ze sobą…

Continue reading
Dietetyka Przetworzona żywność

Dodany cukier do produktów – zobacz jaką krzywdę robi syrop fruktozowy. Czy owoce są dobre?

8 marca, 2019 2 Comments

Zanim przejdziesz do lektury pamiętaj, że piszemy tutaj o przemysłowym syropie fruktozowym, a nie o fruktozie zawartej w owocach. Fruktoza z owoców jest nieszkodliwa dla zdrowej osoby, ponieważ obecność błonnika,…

Continue reading
Przetworzona żywność Słodziki

56 nazw pod którymi kryje się cukier – jak producenci ukrywają cukier ?

Damian Wiatrowski 4 marca, 2019 1 Comment

Czy znasz już 56 postaci, pod którymi występuje cukier? Spokojnie, nie musisz znać ich wszystkich. Wiedz jednak, że nie tylko biały kryształ, który masz w swojej cukierniczce, to ten, którego…

Continue reading
Przetworzona żywność

Woda, która ma więcej cukru niż Nutella! Sprawdź co to za woda – To nie FAKE

Damian Wiatrowski 7 sierpnia, 2018 0 Comments

‼️ Takie małe odkrycie, tez byłem w szoku, ale tabele kalorii i etykiety nie kłamią. W 100 ml wody smakowej jest 4,6 gramów cukru. W 1 litrze znajduje się 46…

Continue reading
Przetworzona żywność

14 wskazówek – Co jeść a czego nie jeść, sprawdź czy nie tyjesz od tych produktów ?

2 lipca, 2017 4 Comments

Spożywanie nadmiaru cukru to jedna z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić swojemu ciału. Lista negatywnych skutków jest długa. Wykazano, że nadmierne spożywanie cukru przyczynia się m. in. do otyłości, cukrzycy…

Continue reading
Przetworzona żywność

10 produktów, których są w sklepach a nie są zdrowe

17 marca, 2017 0 Comments

1. Margaryna Wykonana z olejów roślinnych margaryna posiada mniej tłuszczów nasyconych niż zwykłe masło. Z tego powodu ludzie uważają, że jest to zdrowszą alternatywą. Jednakże margaryna jest pełna tłuszczów trans,…

Continue reading
Previous Page 2 of 3 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top