Wieprzowina to jedno z najbardziej wszechstronnych mięs, które można przygotować na dziesiątki sposobów – od soczystych pieczeni po aromatyczne dania jednogarnkowe. Oto 10 przepisów, które sprawią, że zakochasz się w jej smaku na nowo!
Te soczyste kotlety wieprzowe w aksamitnym sosie śmietanowo-parmezanowym z chrupiącym bekonem to prawdziwa uczta dla miłośników intensywnych smaków. Proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne aromatu – idealne na szybki, ale wyjątkowy obiad!
Składniki
Na kotlety wieprzowe:
Na sos:
Przygotowanie
Przygotowanie kotletów:
Smażenie bekonu:
2. Na dużej patelni rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Dodaj pokrojony bekon i smaż, aż stanie się chrupiący. Bekon wyjmij łyżką cedzakową, zostawiając około 2 łyżki tłuszczu z bekonu na patelni.
Obsmażenie kotletów:
3. Do patelni dodaj oliwę z oliwek i obsmaż kotlety na złoty kolor z każdej strony (około 3-4 minuty na stronę). Kotlety odłóż na bok – nie muszą być jeszcze w pełni ugotowane.
Przygotowanie sosu:
4. Zmniejsz ogień do średniego. Na tej samej patelni podsmaż posiekany czosnek przez około 30 sekund, aż zacznie pachnieć.
5. Wlej bulion drobiowy i dokładnie wymieszaj, zbierając z dna patelni przypieczone kawałki.
6. Dodaj śmietankę, parmezan, musztardę Dijon i tymianek. Gotuj na małym ogniu przez 3-5 minut, aż sos lekko zgęstnieje.
Połączenie i duszenie:
7. Włóż kotlety z powrotem na patelnię razem z usmażonym bekonem. Polej kotlety sosem. Przykryj patelnię i gotuj na małym ogniu przez 8-10 minut, aż mięso osiągnie temperaturę wewnętrzną 63°C.
Podanie:
8. Posyp danie świeżą natką pietruszki. Podawaj na gorąco, z ulubionymi dodatkami.
Te kanapki z koreańską szarpaną wieprzowiną to połączenie soczystego mięsa, pikantno-słodkiego sosu i chrupiących dodatków, które zachwyci każdego miłośnika azjatyckich smaków. Idealne na obiad, kolację lub imprezową przekąskę – raz spróbujesz i będziesz do nich wracać!
Składniki
Koreańska szarpana wieprzowina:
Szybko marynowane warzywa:
Dodatki do kanapek:
Przygotowanie
Koreańska szarpana wieprzowina:
Szybko marynowane warzywa:
Bułki brioche:
Składanie kanapek:
Te kotlety wieprzowe w miodowo-czosnkowym sosie to idealne połączenie słodyczy, delikatnej ostrości i głębokiego aromatu. Proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku – świetnie sprawdzą się zarówno na codzienny obiad, jak i na wyjątkową okazję!
Składniki
Kotlety:
Marynata:
Sos:
Do smażenia:
Przygotowanie
Przygotowanie mięsa:
Przygotowanie sosu:
3. W małej misce wymieszaj wszystkie składniki sosu, aż będą dobrze połączone.
Smażenie kotletów:
4. W dużej, ciężkiej patelni rozgrzej olej do temperatury ok. 176°C (350°F).
5. W międzyczasie do zamarynowanego mięsa dodaj mąkę ziemniaczaną i pszenną, mieszając, aby równomiernie je obtoczyć.
6. Smaż kotlety na rozgrzanym oleju przez 1-2 minuty z każdej strony, aż będą złociste. Wyjmij na talerz.
Przygotowanie sosu:
7. Wyłącz ogień i odlej większość oleju z patelni, pozostawiając około 1 łyżki.
8. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Dodaj czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż zacznie pachnieć i nabierze złotego koloru.
9. Wlej przygotowany sos na patelnię. Gotuj, mieszając, aż sos zgęstnieje i nabierze konsystencji syropu.
Wykończenie:
10. Dodaj usmażone kotlety do sosu i wymieszaj, aby mięso równomiernie się pokryło. Przełóż na talerz.
11. Udekoruj danie posiekaną zieloną cebulką lub chipsami z czosnku, jeśli używasz.
Podawanie:
12. Serwuj od razu jako danie główne – idealnie pasuje z ryżem lub ulubionymi dodatkami.
Polędwiczka wieprzowa faszerowana kremowym serem kozim to eleganckie danie, które łączy delikatność mięsa z wyrazistym smakiem nadzienia. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie efektowna – idealna na wyjątkowy obiad lub kolację!
Składniki
Polędwiczka:
Sos do patelni:
Przygotowanie
Rozgrzej piekarnik do 190°C. To kluczowe dla idealnie upieczonej polędwiczki.
W misce wymieszaj ser kozi, pietruszkę, tymianek, rozmaryn i skórkę z cytryny. Masa powinna być gładka i aromatyczna.
Oczyść polędwiczkę z nadmiaru tłuszczu. Ostry nóż użyj, aby naciąć mięso wzdłuż, tworząc kieszeń, ale nie przecinając go na wylot.
Napełnij kieszeń serowym nadzieniem, delikatnie dociskając, aby wypełniło całą przestrzeń. Zwiąż polędwiczkę sznurkiem kuchennym na obu końcach, aby utrzymać farsz w środku i nadać mięsu ładny kształt.
Natrzyj polędwiczkę olejem, solą i pieprzem.
Na dużej, żaroodpornej patelni rozgrzej olej na średnio-wysokim ogniu. Obsmaż polędwiczkę ze wszystkich stron na złocistobrązowy kolor (ok. 4-5 minut na stronę).
Wyjmij mięso z patelni. Na tę samą patelnię wrzuć posiekany czosnek i smaż przez minutę, aż zacznie pachnieć. Wlej białe wino, mieszając, aby zebrać przypieczone kawałki z dna patelni.
Włóż polędwiczkę z powrotem na patelnię. Dodaj bulion, musztardę Dijon i ocet balsamiczny. Wstaw patelnię do piekarnika i piecz przez 25-30 minut, aż temperatura wewnętrzna mięsa osiągnie 63°C.
Po upieczeniu odstaw mięso na 5 minut, aby „odpoczęło”.
Do patelni dodaj śmietankę kremówkę i sok z cytryny. Gotuj na małym ogniu, aż sos zgęstnieje. Dodaj połowę posiekanej pietruszki i tymianek.
Pokrój polędwiczkę na plastry i polej sosem. Udekoruj resztą pietruszki.
Polędwiczka wieprzowa faszerowana w stylu śródziemnomorskim to prawdziwa uczta dla miłośników intensywnych smaków – aromatyczne suszone pomidory, oliwki i zioła idealnie komponują się z soczystym mięsem. To danie nie tylko wygląda imponująco, ale też zaskakuje prostotą przygotowania!
Składniki
Polędwiczka:
Nadzienie:
Marynata do wierzchu:
Przygotowanie
Rozgrzej piekarnik do 220°C.
Na małej patelni rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj płatki chili i zetrzyj 3 ząbki czosnku na patelnię. Smaż przez około 30 sekund, aż czosnek zacznie pachnieć.
Dodaj szpinak i mieszaj, aż zwiędnie (2-3 minuty). Dopraw delikatnie solą, zdejmij z ognia i przełóż szpinak na ręcznik papierowy. Ostrożnie odciśnij nadmiar wilgoci (uwaga, może być gorące!).
W miseczce wymieszaj szpinak, posiekane suszone pomidory i fetę. Odstaw.
W małej misce wymieszaj ocet balsamiczny, oliwę z oliwek, musztardę, rozmaryn, skórkę z cytryny, starty czosnek, sól i pieprz. Ubij, aż powstanie gładka marynata. Odstaw.
Oczyść polędwiczkę z nadmiaru tłuszczu. Ostry nóż użyj, aby przeciąć ją wzdłuż, pozostawiając około 1,5 cm nienaruszonego mięsa z jednej strony. Rozłóż mięso, aby utworzyć kieszeń.
Równomiernie rozłóż przygotowane nadzienie na środku polędwiczki. Złóż polędwiczkę i zwiąż ją sznurkiem kuchennym w 3-4 miejscach, aby zachować kształt i zapobiec wypadaniu farszu.
Ułóż polędwiczkę w naczyniu do pieczenia i posmaruj całą marynatą.
Wstaw polędwiczkę do piekarnika i piecz przez 15 minut. Następnie zmniejsz temperaturę do 190°C i piecz kolejne 20-30 minut, aż temperatura wewnętrzna mięsa osiągnie 63°C.
Po wyjęciu z piekarnika pozwól polędwiczce odpocząć przez 10 minut.
Usuń sznurek kuchenny, pokrój mięso na plastry i podawaj.
Kawałki soczystej wieprzowiny otulone kremowym, maślanym sosem czosnkowym to prawdziwy comfort food, który rozpływa się w ustach. Proste składniki i szybkie przygotowanie sprawiają, że to idealne danie na codzienny obiad pełen smaku!
Składniki
Wieprzowina:
Sos:
Przygotowanie
Te smażone bułeczki wieprzowe po szanghajsku to chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku małe arcydzieła kuchni chińskiej. Pełne aromatycznego farszu i doskonałe jako przekąska lub główne danie – raz spróbujesz, a będą Twoim nowym kulinarnym uzależnieniem!
Składniki
Woda imbirowa:
Ciasto:
Nadzienie:
Smażenie i dekoracja:
Przygotowanie
Woda imbirowa:
Ciasto:
2. W dużej misce wymieszaj mąkę, mąkę ziemniaczaną, drożdże i cukier.
3. Stopniowo wlewaj ciepłą wodę, mieszając pałeczkami lub widelcem, aż powstanie mnóstwo małych grudek ciasta.
4. Dodaj olej roślinny i mieszaj, aż olej zostanie wchłonięty.
5. Zacznij zagniatać ciasto rękami, aż nie będzie suchej mąki w misce.
6. Przełóż ciasto na stolnicę i zagniataj przez 15-20 minut, aż będzie gładkie i elastyczne.
7. Przykryj miskę folią spożywczą i odstaw na około 1 godzinę, aż ciasto podwoi swoją objętość.
Nadzienie:
8. Do mielonej wieprzowiny dodaj wodę imbirową, sosy sojowe, wino Shaoxing, sól, cukier i biały pieprz. Wyrabiaj mięso pałeczkami lub łyżką w jednym kierunku, aż stanie się kleiste.
9. Dodaj posiekaną dymkę i olej sezamowy. Dokładnie wymieszaj. Przykryj miskę folią spożywczą i wstaw do lodówki do momentu użycia.
Składanie bułeczek:
10. Po wyrośnięciu ciasto wyjmij na stolnicę, ugnieć przez minutę, aby usunąć powietrze, i uformuj w kulę.
11. Podziel ciasto na dwie części. Jedną połowę zawiń w folię spożywczą i przechowuj w lodówce.
12. Z drugiej połowy uformuj długi wałek o średnicy ok. 2,5 cm. Pokrój wałek na 12 równych kawałków.
13. Każdy kawałek uformuj w kulkę i spłaszcz dłonią. Przykryj kawałki folią, aby nie wysychały.
14. Każdą kulkę rozwałkuj na placek o średnicy ok. 13 cm, cienki na brzegach, grubszy w środku.
15. Na środek placka nałóż 1 łyżkę nadzienia. Złóż brzegi ciasta, formując fałdki i zlepiając je na górze.
Smażenie bułeczek:
16. Na patelni o średnicy 22-25 cm rozgrzej 2 łyżki oleju na średnim ogniu.
17. Ułóż 12 bułeczek na patelni i smaż przez 3 minuty, aż spód się zarumieni.
18. Wlej ok. 60 ml gorącej wody na patelnię, przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 8 minut, aż woda wyparuje.
19. Zdejmij pokrywkę i smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż bułeczki będą chrupiące na spodzie.
Podanie:
20. Podawaj gorące, posypane dymką i prażonym sezamem, jeśli używasz.
Chrupiąca wieprzowina w banh mi to idealne połączenie soczystego mięsa, świeżych warzyw i aromatycznych przypraw, zamknięte w chrupiącej bagietce. Ta wietnamska klasyka zachwyca kontrastem tekstur i eksplozją smaków, sprawiając, że każda kanapka to prawdziwa uczta!
Składniki
Chrupiąca wieprzowina do banh mi:
Specjalny sos banh mi:
Do składania banh mi (5 bułek):
Przygotowanie
Połóż boczek na talerzu. Osusz skórę papierowym ręcznikiem i pozostaw odkryty w lodówce na noc, aby skóra się wysuszyła. Jeśli nie masz czasu, osusz ją jak najlepiej ręcznikiem papierowym.
Rozgrzej piekarnik do 140°C.
Skrop mięsną stronę boczku 1 łyżeczką oleju. Posyp 1/2 łyżeczki soli, pieprzem i przyprawą pięciu smaków. Wetrzyj przyprawy w mięso, w tym w boki.
Na blacie ułóż dwa kawałki folii aluminiowej. Umieść boczek w środku, skórą do góry. Zawiń brzegi folii, tworząc otwartą „łódkę”, która szczelnie otacza mięso. Umieść całość na blasze.
Osusz skórę ręcznikiem papierowym. Posmaruj 1/2 łyżeczki oleju i równomiernie posyp pozostałą 1/2 łyżeczki soli po całej powierzchni skóry.
Wstaw mięso do piekarnika i piecz przez 2 godziny. Po 1 godzinie ściśnij folię wokół mięsa, aby chronić je przed wysuszeniem.
Wyjmij boczek z piekarnika, zwiększ temperaturę do 240°C. Usuń folię i tłuszcz, a mięso połóż na kratce umieszczonej na blasze. Jeśli skóra nie jest równa, podeprzyj ją kulkami z folii, aby była pozioma.
Włóż boczek z powrotem do piekarnika na 30 minut, obracając po 15 minutach. Gdy niektóre miejsca brązowieją szybciej, przykryj je kawałkami folii.
Wyjmij boczek z piekarnika i odstaw na 10 minut. Pokrój na plastry o grubości 1,5 cm, a następnie na mniejsze kawałki.
Składanie banh mi:
Wymieszaj wszystkie składniki sosu w miseczce. Możesz przechowywać go w lodówce do 5 dni.
Przekrój każdą bułkę z boku, nie odcinając całkowicie górnej części. Nałóż 1 1/2 łyżki pasztetu na spód bułki, a na niego 1 1/2 łyżki majonezu.
Podawaj od razu, najlepiej na świeżo. Banh mi najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu.
Tajski suszony schab to wyjątkowa przekąska o intensywnym aromacie przypraw i głębokim smaku, który łączy słodycz, słoność i delikatną pikantność. Suszone, a następnie smażone lub grillowane mięso staje się niezwykle soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz – idealne na szybki posiłek lub jako dodatek do azjatyckich dań!
Składniki
Przygotowanie
Prażenie przypraw:
Rozdrabnianie przypraw:
2. W moździerzu utrzyj uprażone przyprawy na drobny proszek. Następnie dodaj czosnek i utrzyj na gładką pastę.
Marynowanie mięsa:
3. Przełóż pastę z przyprawami do dużej miski. Dodaj cukier palmowy, sos rybny i sól, a następnie wymieszaj na jednolitą marynatę.
4. Pokrój schab na cienkie plastry i dokładnie obtocz w marynacie. Przykryj miskę folią spożywczą i odstaw na co najmniej 4 godziny lub na całą noc do lodówki.
Suszenie mięsa:
5. Rozłóż zamarynowane plastry schabu w przewiewnym miejscu, najlepiej na słońcu, aby dobrze wyschły. Mięso powinno być suche i jędrne, ale nie twarde. Suszenie w pełnym słońcu zajmuje około jednego dnia. Jeśli preferujesz bardziej wysuszone mięso, susz je dłużej.
Smażenie mięsa:
6. Głębokie smażenie: Rozgrzej olej do temperatury 175–190°C. Smaż plastry mięsa przez 3-5 minut, aż będą złociste i dobrze wysmażone.
7. Grillowanie: Ułóż mięso na grillu, zostawiając odstępy między kawałkami. Obracaj je co jakiś czas, aż nabiorą delikatnie przypalonego wyglądu i będą w pełni ugotowane.
Podanie:
Tajski suszony schab najlepiej smakuje jako przekąska lub dodatek do dania głównego. Podawaj na ciepło.
Manapua, czyli hawajskie pieczone bułeczki nadziewane soczystą wieprzowiną char siu, to idealna przekąska łącząca puszyste ciasto z aromatycznym, lekko słodkim farszem. Dzięki prostemu przepisowi i gotowemu ciastu ich przygotowanie jest szybkie i bezproblemowe – idealne na każdą okazję!
Składniki
Do przygotowania manapua:
Farsz char siu:
Przygotowanie
Ciasto:
Farsz char siu:
3. Na średnim ogniu rozgrzej olej na dużej patelni. Dodaj cebulę i wieprzowinę char siu. Dopraw szczyptą soli i 1/2 łyżeczki białego pieprzu. Smaż, mieszając, aż cebula stanie się przezroczysta, a wieprzowina lekko się zarumieni.
4. Dodaj zieloną cebulkę, mieszając przez 1-2 minuty, aż cebulka zmięknie i uwolni aromat.
5. Dodaj brązowy cukier i mieszaj, aż się rozpuści (1-2 minuty).
6. W międzyczasie wymieszaj bulion drobiowy, sos ostrygowy, sos hoisin i olej sezamowy. Wlej mieszankę na patelnię, wymieszaj i doprowadź do lekkiego wrzenia.
7. Dodaj zawiesinę z mąki ziemniaczanej i gotuj, mieszając, aż farsz zgęstnieje (1-2 minuty).
8. Przełóż farsz na talerz lub do miski i odstaw do ostygnięcia.
Składanie manapua:
9. Oprósz blat mąką. Każdą kulkę ciasta spłaszcz dłonią, formując okrąg o średnicy około 9 cm.
10. Na środek każdego krążka nałóż kopiastą łyżkę farszu. Złóż brzegi ciasta do środka, szczypiąc je, aby zamknąć farsz.
11. Uformowane bułeczki ułóż złączeniem do dołu na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Powtórz z resztą ciasta i farszu.
Wyrośnięcie i pieczenie:
12. Przykryj bułeczki lekko natłuszczoną folią spożywczą i pozostaw na 30 minut, aż ponownie napęcznieją.
13. W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 175°C.
14. Posmaruj wierzch bułeczek roztrzepanym jajkiem i piecz przez 18-20 minut, aż będą złociste.
Podanie:
15. Po upieczeniu odstaw bułeczki na chwilę do ostygnięcia. Jeśli chcesz, posmaruj wierzch miodową glazurą dla słodko-lepkiego wykończenia.
16. Podawaj od razu i ciesz się smakiem!
Teraz, gdy masz już 10 sprawdzonych przepisów na wieprzowinę, pora wypróbować je w swojej kuchni i odkryć nowe ulubione smaki. Niezależnie od tego, czy wolisz klasyczne dania, czy nowoczesne wariacje, jedno jest pewne – te przepisy na długo zagoszczą w Twoim menu!
Chcesz zwiększyć ilość białka w diecie, ale brakuje Ci pomysłów na smaczne i sycące posiłki?…
Kurczak to jedno z najczęściej wybieranych mięs w kuchni – jest uniwersalny, szybki w przygotowaniu…
Wołowina to jedno z najbardziej szlachetnych mięs, które zachwyca swoją soczystością i głębią smaku. W…
Naleśniki to klasyk, który można przygotować na setki sposobów – od puszystych po cieniutkie, od…
W dzisiejszym zabieganym świecie coraz częściej zaniedbujemy zdrowy sen. Nocne przesiadywanie przed ekranem, praca do…
Zupa to nie tylko rozgrzewający klasyk na chłodne dni, ale także świetny sposób na szybki…